睡覺流口水可能有很多隱患！一定要小心！
流口水看起來是蠻正常的一件事
但是一般只有小孩子才會這樣
有的成年人睡覺的時候還會流口水
那你可要注意了哦！
人體有三對唾液腺，
即舌下腺、頜下腺及腮腺。
這些腺體分泌的唾液俗稱口水。
正常人一天要分泌1000毫升左右。
到底為什麼有的人愛流口水呢？
一起跟小編去看看吧！
睡覺流口水正常嗎?
入睡後
控制唾液分泌的神經中樞如果依然處於興奮狀態，例如白天精神太緊張或興奮，熟睡後做夢等，都會誘發此種現象。
如果白天太勞累
睡覺會特別沉，夜間自動發生的吞咽動作消失了，於是口水不能咽下肚去，就會流出口腔。
睡覺流口水的原因
睡覺姿勢不當
睡眠時由於體位的關係，側身睡、頭偏向一側，也容易流口水，如趴在桌子上睡、側卧位睡等使臉部受壓、口腔張開呼吸。
口腔衛生不良
口腔衛生不良容易發生齲齒、牙周病，口腔內的炎症會促進唾液分泌，疼痛明顯時容易流口水。
流口水的疾病信號
口腔炎症
口腔炎症會促進唾液分泌，引起疼痛，從而導致流口水。
用腦過度
用腦過度、極度疲勞或服用某些藥物後引起自主神經功能紊亂，可能引起睡覺流口水。
動脈硬化
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，引起面部肌肉鬆弛，加上老年人吞咽能力減弱，從而導致睡覺流口水，如果老年人睡覺時愛流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等，應到醫院接受檢查，重點檢查是否有「三高」，即高血壓、高血脂和高血糖。
如何預防流口水?
注意睡姿
睡覺姿勢要向右側卧或仰卧姿勢睡覺，枕頭稍墊的高一些。
調整飲食
飯後不要立即睡覺、晚飯不吃難消化的食物。
適量運動
如果睡覺流口水是經常性現象，那麼就要加強體育鍛煉，並且睡覺之前不要過度用腦。
口腔清潔
養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，睡覺前更要保持口腔清潔，減少吸煙。
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