肝臟最怕的6種鹼性食物，每天吃點解肝毒，肝臟疾病不來找

金絲皇菊大菊花茶

現在會養生的人都會有喝花茶的習慣，特別是這種特級的皇菊花茶，它清熱解毒、去肝火效果超好。

因為它含有硒元素，所以能修復肝臟、平抑肝陽、清肝明目，肝火旺盛，而且它味道清香微辛，經常喝點自然讓你神清氣爽，眼睛也更明亮。

小青柑 柑橘普洱

小青柑普洱茶，在促進機體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的。

陳皮普洱茶很溫和，對腸胃沒有負擔，它可以降肝火、降血脂，預防心血管疾病，熬夜也是適合喝的。

私房小廚紅豆薏仁粉

如果身體有濕氣，就會導致肝臟鬱結，從而出現肝臟疾病，影響身體健康。夏季是濕氣多發季節，所以想要養護肝臟，就要祛濕

紅豆薏米粉，富含多種營養物質，能夠有效去除身體的濕氣，預防肝臟疾病。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

肝臟不太好的人，最好能夠多吃蛋白質豐富的食物，比如說這種黑芝麻核桃粉，它是出了名的「高蛋白、低熱量」食物，尤其蛋白質含量最豐富。

常吃能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用，還能促進腸胃蠕動，幫助人體排毒哦。

掌微組合荷花蒲公英花草茶

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用，平時喝上一杯蒲公英茶，能預防肝硬化的產生

蒲公英的根，泡水喝，尤其善於清肝熱，敗肝火，消炎排毒。女性朋友常喝，能淡化色斑，對乳腺炎也有防治作用。

徐州特產獨頭黑蒜

途中個黑不溜秋的東西叫做黑蒜，口感香甜軟糯，挺好吃的，營養價值也高。

黑蒜中的微量元素硒，能幫助清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。

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