這種樹葉,沒幾人吃過,摘來炒雞蛋,營養比人蔘高十倍
常吃枸杞可起到滋陰補腎、清肝明目的功效這都是眾所周知的,然而除了枸杞果之外枸杞葉和枸杞根所具有的強大功效也是不容小覷的,今天小編就帶大家一起來了解一下關於它們的強大作用。
枸杞葉的營養十分豐富,它不但含有胡蘿蔔素、甜菜鹼以及冬氨酸、谷氨酸等多種人體必需的氨基酸,而且還含有鈣、鐵、磷等微量元素和多種維生素。
將新鮮的枸杞嫩葉采來晒乾後泡茶飲用,可起到養肝補腎、消除便秘、調理血壓、治療眼疾以及調節失眠等多種作用,尤其是上了40歲的男性,常飲枸杞茶補虛養腎的效果尤為明顯,女性常喝此茶也能起到很好的護膚養顏作用。
除了泡茶之外,新鮮的枸杞葉還能直接用來炒雞蛋,用它炒的雞蛋味道鮮美,營養價值極高,可趕超人蔘好幾倍。
雞蛋中含有的維生素和其他微量元素與枸杞葉中含有的各種營養素可相互補充,能有效分解和氧化隱藏在人體當中的致癌物質,對於防治各種癌症效果極佳。
除了枸杞葉,枸杞根也是個好東西。患有高血壓、高血脂等病症的人,可將枸杞根或是枸杞皮用來熬水服用,堅持一個月就能有效緩解病情;有風蟲牙痛的人,將它用來與醋同煮後漱口也可緩解不適癥狀。


※蔥花炒雞蛋在加點它,味道非常好,第一次做這個菜,一家人都說好
※雞蛋居然可以這樣用,一月在臉上,看著都年輕
※你吃過鹹的紙杯蛋糕么?中西合璧——韭菜雞蛋紙杯蛋糕
※雞蛋價格過山車,蛋價大漲大跌,養雞人的心裡煎熬!
※天吃雞蛋,卻不知道這樣做,比飯店美味100倍!
TAG:雞蛋 |
※一個這種果子頂10斤蔬菜!營養價值堪比人蔘,城裡人都沒吃過
※這種菜很便宜幾毛一斤,炒出來超級好吃,每個人都想舔盤子
※這種菜是抗癌之王,就是炒菜時少了這一個步驟,很多人浪費了營養
※「三高人」的餃子餡,比韭菜羊肉還香,養胃降三高,這種餡你吃過嗎
※這種菜,雖然比豬肉貴一點,但營養價值非常高!三五天就得吃一回
※越來越多人喜歡養這種花,比綠蘿還能凈化空氣,一年四季都爆盆!
※女人體虛多吃這種蛋,補氣益血美容養顏,每周一次,越吃越年輕
※這種花攀爬能力驚人,花大色艷種一盆香滿屋,比綠蘿好幾百倍!
※這種麵食可以說是最臭的一種了,不過很多人都吃過它
※這種蔬菜營養比大白菜還高,吃再多都不怕胖,減肥的人有口福了!
※糖尿病最怕這種蔬菜,多吃一周還能瘦5斤,要為家人收藏好!
※日本人最喜歡吃的一種菜,這種菜到了中國不過就是一道配菜!
※常吃這種蛋,可養顏補腦治咳嗽!營養價值比雞蛋還高,別錯過了
※紅棗營養高,這4類人不吃一顆!而且這種紅棗不吃,易誘發肝癌!
※越來越多人浴櫃選這種木材,幾十年不開裂,你以前買的可能是假貨
※古代這種動物比人命還值錢,很多人一生難嘗一口,如今人人都吃過!
※大媽集市賣這種「奇葩」小吃,一份只要5塊錢,城裡人是吃不到的
※這種盆栽,一個月不澆水都能活,根粗葉綠幾十年!
※這種野果堪比人蔘,你吃過了嗎?
※廚房這種會讓人皮膚癢的蔬菜,越吃越香甜,營養價值堪比人蔘