教你如何高效利用時間-時間日誌的用法

相信大家一定都有每天寫計劃的習慣，

頭可斷，血可流，計劃不能丟。

對於大家寫計劃的高漲熱情，

小編表示一點都不懷疑。

但是計劃與實際完成度往往背道而馳。

不要逃避現實！

游移不定的小眼神已經出賣了你。

拿什麼拯救你，行動力？

為了讓計劃能夠付諸行動，

你需要時間管理工具的幫忙。

那就是時間日誌！

時間日誌是什麼？

時間日誌有什麼用？

怎麼使用時間日誌？

別著急，

你想知道的問題，

下面這個視頻都能給你答案。

（建議在WIFI環境下觀看視頻）

我們每天都圍著工作忙碌，但是要清楚忙碌並不一定能夠帶來好的業績。在匆忙間，我們很少駐足下來問問自己：投入的時間是否在做對的事情？不知不覺，我們浪費了很多時間。想要避免這種情況，你需要時間日誌的幫忙。

時間日誌

時間日誌，就像記賬一樣，能夠詳細地記錄下自己每天的每段時間內所做的事情，也就是你花了多長時間做了哪些事情。把每天花費的時間詳細記錄下來，你可以清晰地看到時間都用在了哪些事情上。

堅持做時間日誌具有以下好處：

每小時提醒自己珍惜時間；

充分的掌握自己的時間，避免輕易地原諒自己；

根據時間日誌，你可以分析自己的投入與產出；

找到自己的高效時間段。

堅持使用時間日誌，我們就可以發現自己浪費時間的原因。

浪費時間的原因

多數人浪費時間的原因有三個方面：工作缺乏合理的時間計劃、工作組織不當和時間控制不夠。

1工作缺乏合理的時間計劃

每天做工作計劃非常重要。沒有合理的時間計劃，你就會忘記自己的目標，不會主動地去支配自己的工作，會表現得隨心隨欲，想到什麼做什麼，沒有目的性。而且，當你沒有自己的工作計劃，別人向你尋求幫助或者有突發事件發生時，你的時間很容易被別人或突發事件佔用。這些都會導致你的時間被浪費掉。

2工作組織不當排

組織工作不當，通常表現為工作時斷時續、職責許可權不清、事必躬親等等。比如，在你工作時，你經常給他人幫忙，導致了你的工作經常被打斷，做了你職責範圍外的事情。還有，像收快遞這樣的事情，你原本可以讓家人代勞，而你卻親力親為。這都導致了你的時間被佔用。

3時間控制不夠

在你享受自由支配時間這個權利的同時，你的時間控制能力不足。你在看電視、上網、看電影、逛街、閑聊這種不產生生產力或業績的事情上浪費的時間過多。導致了你在邀約顧客、拜訪顧客、產品演示、買貨送貨、輔導新人、售後服務等產生業績的事情上時間投入不夠。

親愛的夥伴們，

學會使用時間日誌這個工具，

你的計劃有沒有成功付諸實踐呢？

留言說一說時間日誌對你的幫助吧！

下期小編會教你管理時間的另一個工具，

敬請期待哦！

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