你知道常常按壓這個穴位，可以起到養身補血的功效嗎？
隨著生活水平的不斷提高，人變得越來越懶。常常就是在電腦前一坐就是一天，坐電梯代替了爬樓梯，坐車上下班代替了不行。
也許你很享受這樣的生活的同時，也給你帶了了不便。
你是否感覺自己越來越胖，身體發虛，稍微走快一點就喘氣。當你爬樓梯、爬山，爬到一半就喘不上氣了，這一般是因心臟供血不足而造成的虛喘.你也許認為身體虛弱吃點有營養的東西就可以彌補了。其實這時，按揉1分鐘勞宮穴就能讓我們喘得沒那麼厲害了，也有力氣繼續登山了。
勞宮穴如何快速取穴
中指及無名指往下延伸交會的凹陷處，位置大約在握拳時，中指點於掌心的位置。
勞宮穴是養氣血的大補穴，揉勞宮穴也能起到補益身體的功效。如果你也有暈車的煩惱，按壓這個穴位也是不錯的選擇。
希望你在今後的日子裡，健步如飛..
【以上部分內容來源於網路 版權歸原作者所有】
※【每日一穴】魚際穴：主治咳嗽、氣喘、咯血、胸痛、發熱、咽喉腫痛
※這兩個穴位是女人的守護者，補氣補血，預防各種婦科病
※按摩耳朵穴位 早起做這事提神醒腦延壽二十年
※學點中醫，自我養生，每日穴位學習-手太陽小腸經之 前谷
※緩解腿部抽筋 試試這些中醫穴位
TAG:穴位 |
※補血養身、補陰養肺……這些食物一起吃才是大補，你知道嗎？
※養腎就是養身！腎不好的人，常吃這5種食物，效果不容小覷
※這些水果，你最愛吃那種？經常吃不光對皮膚好，而且還養身
※常出現低血壓該如何調養身體？這樣做可很好地緩解低血壓癥狀
※養身 | 橘皮泡腳，竟有你想不到的神奇功效！
※春天養身的5種方法，簡單但效果非常好！知道重視的人不多
※煮粥時切記不能放的4種食材，不但不養身還會傷身！這些你都知道嗎？
※紅棗補血養身，但是與它同吃可能會傷身，很多人還傻傻以為是補品
※黃芪配當歸，這樣吃可益氣補血，現在終於知道了！附黃芪養身粥的做法
※紅燒茄子，很多人第一步都做錯了，按這個方法步驟來，既好吃又養身！
※養腎就是養身！每天一碗它，養血明目補肝腎！人人都吃得起~
※雞肉這樣做，2碗米飯都不夠！一道家常快手菜，養身滋補！
※生薑紅糖水滋養身體防感冒，但這幾種人吃就是沒病找病！有你嗎？
※睡覺前吃枸杞，真的可以養身體嗎，這裡可以告訴你答案哦
※冬至已過，真正的冬天要來了，常吃這幾物，手腳不冷保養身體
※秋天養身吃梨，潤肺止咳是真的嗎？其實您吃不對反而問題更嚴重
※蘋果加此物一起煮，養身、養心更養胃，常吃睡眠好，越變越年輕！
※好喝又養身！紅茶的5大養身功效，你知道多少？
※雞肉美味既養身又可以調養身體，但是這類人不能吃不然會壞事！
※睡眠不好，你要掌握4個技巧，能一覺睡到天亮，還能養身