每年到了夏天，不管是北方還是南方，都非常熱，以前沒有空調大家都吃冰棒、冰激凌，現在生活條件好了，都選擇吹空調。殊不知，我們在享受空調帶來的快樂的時候，很多疾病也跟著來到了我們的生活。

空調

風濕關節炎的罪魁禍首

古代，沒有所謂的空調，但是有「汗出當風」，造成了絕大多數的風濕病產生，現代汗出當風的成分稍微變輕，轉而很多風濕關節炎患者是 因為吹空調導致的。

當我們從室外走進室內的時候，由於天氣炎熱，自然會出汗，汗毛孔打開，此時人體的氣機與天地之氣是一體的，但是隨著進入室內，因為溫度驟降，汗毛孔必須馬上關閉，此時很多人體需要排出的垃圾物質就停留在肌肉層，這就很容易導致肌肉酸痛。如果一個人的肌肉排毒能力稍微差一些，就會導致濕氣、邪氣不斷積累，最終導致關節變形，支節煩疼。

什麼，吹空調得了這個病？

導致各種皮膚病

《內經》說「勞汗當風，寒薄為，郁乃痤」，當我們從室外進入室內，經過了相對的勞作，出汗，室內溫度較低，濕度大，寒濕邪氣就侵入體內，只要氣機稍微有所不暢，情緒一不好，就會出現皮膚病，現代所謂的痤瘡大部分都是這種原因導致的。

不僅如此，其他皮膚病的發生也有勞汗當風的因素在，所以夏天吹空調對於皮膚不好的人來說，需要當心。由於皮膚為肺所主，很多皮膚有問題的人大多數都會導致鼻子問題，也就是鼻炎。

各種感冒

現代醫學認為，感冒是因為有病菌，然而事實上，感冒並不是因為有病菌。同樣的流行感冒，有的人傳染，有的人不傳染。病菌也是無處不在得，但是為什麼每逢季節變換的時候，感冒病人會多起來？

中醫認為，感冒是因為環境之間的轉換，比如從寒到熱，從熱到寒，這種氣候的轉換，人體的氣機與大自然的氣機因為本身氣血不暢就會出現感冒，或者其他肢解煩疼。

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人從空調環境進入大自然環境就是一個氣候的轉換，從大自然環境進入空調環境也是一種季節轉換，此時如果身體氣血不是很強盛，就會生病。

不僅僅如此，空調還會導致體內出現很多其他疾病，比如導致陽虛，導致濕氣重等等。

如何防治空調病？

空調病其實最主要的就是與大自然條件之間存在差異，人存在適應的過程，如果不能適應就會生病。所以防治空調病最主要的方式就是提升自己的適應性。

空調三邪氣都有

如何提升自己的適應性？

空調病對於很多人來說，其實就是風寒濕三者的結合，首要的是風氣，要預防空調病最主要的就是預防變，就是中醫里所謂的「風」。

對於絕大多數人來說，體內有虛邪賊風，體外才會有所感應，所以最重要的就是祛除體內的虛邪賊風，提高自身的適應性。

祛風可以吃什麼？

最具代表性的方劑就是桂枝湯：桂枝15 芍藥15 甘草10 生薑15 大棗12 以這個方劑熬湯，平時多喝一些自然可以加強體質，可以祛除風邪。

另外，還可以服用玉屏風散，黃芪120 白朮60 防風60 ，玉屏風散可以在各大藥店買到，也非常方便。

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