隱藏在菜市的天然感冒藥、抗癌藥安眠藥、壯陽葯,醫生不會告訴你
1.天然補腎——山藥
山藥被稱為「白人蔘」,它強大的保健功效是很多藥材都無法替代的,特別是男性朋友,一定要多吃,它是夫妻間的催情劑
2.天然安眠藥——香蕉
香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果,讓人肌肉放鬆,特別是晚上吃根香蕉,能有效治療失眠
3.天然皮膚葯——甘菊
甘菊可不只是傳說中的「花」,徒有其表。它是皮膚的天然醫師,溫和清涼,能夠抗過敏,是濕疹,泛紅等皮膚問題的剋星。
4.天然感冒藥——檸檬
檸檬中富含豐富的維他命C,用新鮮檸檬切薄片,再放些鹽巴,沖入熱開水泡來喝,在中醫學上,這樣的熱咸檸檬茶是天然感冒藥,感冒時服用高劑量的維他命C可以改善癥狀。
而且檸檬還具有美白的功效哦,女性朋友一定要多喝點檸檬水
5.天然胃藥——捲心菜
捲心菜又稱高麗菜,富含膳食纖維,是「廚房裡的天然胃藥」。很多人確不知道
6.天然止痛藥——生薑
它是一種「天然止痛藥」,具有鎮痛功效,阻止疼痛訊息傳到中樞神經系統,減少疼痛感。
7.天然降壓藥——芹菜
芹菜有水芹、旱芹、西芹三種,除香口好食之外,還有降壓的藥用功效。它含有一種鹼性成分,有鎮靜作用,對治療高血壓、降低膽固醇,療效頗佳;
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