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寶寶快降臨時,才是最奇妙的感覺?一個孕媽媽的切身體驗

昨天生下一對龍鳳胎,其實心底是充滿著恐懼與喜悅的,這個過程現在想來都回味無窮,也有將要生產的閨蜜問我是什麼感覺, 其實那是一種我有生之年最奇妙的感覺,於是我今天把自己的感受寫了出來,希望也可以幫到要生產的准媽媽們!

在產前的最後一個月,身為孕媽的我會明顯感覺身體發生了一些變化,例如失眠、尿頻,感覺身體更加笨重,活動越來越不方便等。在心理上,我多數也都希望早點恢復孕前的正常狀態。所以也知道正確的產前生理準備也是必要的。

給媽媽們的建議

首先,媽媽要有足夠多的耐心。分娩是一個自然的過程,不要過於糾結預產期,只有10%的媽媽會在孕產期當天或者前後一天分娩,實際上在預產期前後半個月的時間內分娩都是正常的。

其次,孕媽要妥善安排好自己的工作,安排好家庭事務,尤其是二胎的孕媽們,一定要安排好老大的生活起居,這樣才能安心準備分娩。

此外,孕媽們在分娩前還可以去學習一些分娩中的知識,不僅有助於順利地分娩,也有助於消除內心的恐懼。


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TAG:寶寶 |

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