教你幾招，一分鐘快速治好咳嗽、頭痛等多種疾.病.！為了家人一定收藏！

1

一分鐘止咳：

用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。

2 一分鐘止喘：

用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。

3 一分鐘降血壓：

取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘(用力)，血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上)，可防止出現腦血管意外。

4 一分鐘緩解心絞痛：

按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。

5 一分鐘治心慌氣短：

按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。

6 一分鐘治打嗝：

用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。

7 一分鐘消氣：

按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種癥狀。

　8 一分鐘治失眠：

用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。(若沒有按摩棒，可用一截筷子代替)

9 一分鐘治頭痛：

按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。

10 一分鐘治腿抽筋：

用力按壓患側承山穴一分鐘即止。

11 一分鐘止鼻出血：

用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。

一是

清腦醒神

，

二是

安神定志

，

三是

清熱散風

。

12 一分鐘止牙痛：

按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。

註：

取穴要准、適度用力。

13、一分鐘治咽喉疼痛

咽喉腫痛或者扁桃體發炎，疼痛難忍時，用手使勁掐雙手的少商穴，同時配合吞咽動作，可以有立竿見影的效果！

14、一分鐘治牙疼按壓勞宮穴，牙疼可以立即有效！

15、一分鐘治胃疼

足三里穴的作用

一、

扶正培元，強脾健胃

；

二、

促進新陳代謝，強壯肌體

；

三、

提高內分泌系統功能，增強免疫能力

。

叩擊足三里，對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。

16、一分鐘治便秘

用刮痧板單向推沿標線向尖頭方向200下。無副作用。非常靈驗，大家可以試試哦！小孩子更靈驗！

太實用了，為了健康趕緊收藏，別私存哦，給家人和朋友們看看吧

⊙

註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用

⊙投稿信箱：zyysapp@qq.com(歡迎您原創投稿)

養胃、氣血不足、高血壓、白髮

、過敏、

泡腳、脫髮、薏米、貧血（補血）、咽炎、

養胃、脾虛、洗澡、口腔潰瘍、口臭、宮寒

、薏仁粥的功效、調理脾胃、感冒

、

咳嗽、打嗝、失眠、怕冷、手腳冰冷、腰痛、

喉嚨腫痛、祛濕、補腎、

身高體重表、蔬菜搭配禁忌、裸睡、手指按摩、痘痘、頸椎病、心血管病、

祛斑、補血、瘦腿、安全期、胸部自檢、體寒、痛經、減肥、兩性問題、內分泌問題、婦科問題、

健康測試、體質測試、標準三圍測試（三圍）、身體質量指數自測、標準體重

診斷

：手診、舌診、望診、腎陽虛、腎陰虛、

穴位：

腎俞穴、睛明穴、人眼穴點陣圖、眼部穴位、

足三里穴、雲門穴、解溪穴、天柱穴、太淵穴、關元穴、湧泉穴、

贊是一種鼓勵

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 中醫養生 的精彩文章: