新生兒最關鍵的頭3天

寶寶來到這個世界的之後3天，是母乳餵養能否順利實現的關鍵時期，也是寶寶跟媽媽建立親密關係的時期。

如何hold住新來的小天使，這3天很重要哦~

▌與媽媽建立穩固的依附關係，是新生兒首要心理需求

在嬰兒期，寶寶的基本心裡需求被滿足的越多，與媽媽的關係越親密穩固，寶寶長大後越獨立、人格發展越正常。

對於剛剛出生的小嬰兒，與媽媽的即刻肌膚接觸，並和媽媽共處一室，便是滿足他基本需求的最好方式。

把寶寶放在媽媽溫暖的懷抱中，他會慢慢開始蠕動，並找到媽媽的乳房，開始人生的第一次吮吸。這不但對滿足寶寶的基本心裡需求非常重要，也直接影響這媽媽在日後分泌乳汁量。

母嬰同室讓媽媽和寶寶更加安全和輕鬆，能減少寶寶不必要的哭鬧，有效減少母嬰雙方不必要的能量損耗，並有助於寶寶和媽媽儘早建立穩固的親密關係。

▌自備口糧的前三天，寶寶最初的飲食

健康的寶寶在出生時，就已經為自己準備了最初幾天的基本食物。新生兒體內儲存有葡萄糖、肝糖等碳水化合物、脂肪和蛋白質，可以提供能量。在媽媽母乳量還未大量增加的最初兩到三天內，健康的寶寶完全可以靠自己預備的能量和媽媽所提供的富含各種營養和免疫物質的初乳渡過。

所以並不需要盲目地添加奶粉，媽媽需要做的是讓寶寶頻繁吮吸自己的乳房，並和寶寶待在一起減少不必要的哭鬧消耗過多的能量。

▌根據寶寶的睡眠周期，給予適當照顧

寶寶頻繁醒來是真丑的，這是寶寶健康的表現，可以刺激媽媽產生更多的奶水。

由於剛剛生產完，寶寶頻繁醒來媽媽可能會力不從心，媽媽要根據寶寶的睡眠時段調整作息。

寶寶的到來會讓媽媽手慢腳亂，雖然有做的不夠好的地方，但是不要氣餒也不要過分苛責自己哦。

畢竟你也是第一次做媽媽呢，加油

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