這道菜太多人喜歡吃,但嚴重致癌,趕緊告訴家人
養生小貼士:多食用富含維生素的水果,可以阻斷強致癌物亞硝胺的合成,減少胃癌和食道癌的發病率。
胃癌發病與飲食習慣有很大關係,喜歡食用腌漬食材的地區普遍發病率較高,以下習慣同樣是胃癌的誘因:
1.高鹽:飲食中若長期食用過度,就容易誘發胃癌,尤其是隔夜的剩菜,會形成亞硝酸鹽,從而進入人體後合成亞硝酸銨,是一種高致癌性物質。
2.免疫能力地下的人:由於機體的免疫功能障礙,對癌症的免疫監督下降。
3.飲食不規律:飲食過快,過燙以及三餐不定,都是誘發胃癌的因素。
大蒜抗癌非常好,長期食用生大蒜的人群胃癌發病率非常低。大蒜素有降低胃中亞硝酸鹽的養生作用,能夠達到防癌的效果。
番茄含有番茄紅素與胡蘿蔔素,都是優質抗氧化劑,能中和自由基,對預防胃癌和消化系統癌症十分有效,同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。
菌菇的有益成份非常多,都有抗癌養生作用,能起防癌功效。生活中常見的包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳,多吃有益。
※這3種食物已經遭到了央視曝光!吃了易致癌,尤其是放入冰箱後
※這種東西吃一口半條命都沒了,影響健康又致癌,後悔都來不及!
※致癌率最高的五類食物——你家菜單里最少有三個
※央視曝光:吃這樣的楊梅最容易致癌,很多人不注意仍然在吃!
※洋蔥雖好,但盡量別和它們一起吃,並且爆炒會致癌
TAG:致癌 |
※大白菜這樣吃,就算吃太多也不抗癌,還有致癌風險,快告訴家人!
※告訴你很多次了,這菜有毒致癌,卻偏偏有人不聽喜歡吃!
※這樣吃大蒜會致癌?趕緊告訴家人真相!
※這3種蔬菜致癌性極強,白送你也別吃了,抓緊告訴家人!
※強致癌蔬菜,你們了解多少?這三種告訴家人一定不要吃!
※被曝光的一級致癌物水果,仍有很多人在吃,看看這些趕緊告訴家人不要再吃了
※很多人還不知道,原來吃它很容易致癌,很多人都吃出癌症,趕緊遠離!
※衛生組織曝光:這些東西又臟又致癌,好多人經常吃,趕緊告訴家人!
※雞蛋變綠會致癌?原來這麼多年都吃錯了,趕快告訴家人!
※吃白菜好處多,這種白菜卻吃不得,有致癌的可能,快告訴家人!
※吃這3種水果,非常容易致癌,最後一種很多人都愛吃,趕快告訴爸爸媽媽!
※這幾種菜飯桌上最常見,致癌性高,不要再吃了,趕緊告訴家人
※大多數人都喜歡這麼吃雞蛋,可不知道吃多了「致癌」,尤其是最後一種吃法!
※超市裡的這種麵粉一定不要再買了,小心致癌就晚了,趕緊告訴家裡人吧!
※醫生警告:這幾種魚一口都不能多吃,小心中毒致癌都不知,看完抓緊告訴家人!
※這4種蔬菜就連牛吃了都會死,更別說人了,含有大量致癌物,趕快告訴家裡人
※專家已明確「致癌」的蔬菜,快別吃了,趕緊告訴家裡人!
※醫生提醒:這幾種食物要少吃,吃多了容易「致癌」,趕快告訴家裡人
※常吃這一種雞蛋有致癌隱患,快告訴家裡人
※白菜還能致癌?別不信,這3種做法容易讓人中招!趕緊告訴家人吧