夏天穿哪些鞋最傷腳？

1、人字拖——腳型越來越丑。

夏天呈現最多的即是林林總總色彩繽紛的夾腳拖鞋了。但是夾腳趾的涼拖鞋對人的健康是有害的。因為穿鞋的人內行走時腳前部因為缺少力的支撐，腳趾自然而然地要內跋涉中夾住鞋，漸漸蜷縮成爪形。一起，因為身體重心傾斜到前腳掌，足弓關節過度受力，這麼會致使腳部疼痛並發炎，嚴重者構成拇指外翻。

2、10cm+高跟鞋——重心搬運，脊椎出毛病。

不可否認，高跟鞋是越高越美，而且，跟越細越誘人。但是只需穿上超越5cm的高跟鞋，人的機體就會不適應。因為腳跟往上抬的原因，重心將落於前腳掌上，使得踝關節穩定性變差，簡單有腳踝扭傷的危險性。

3、綁腿高跟涼鞋——把腳「勒死」。

夏天來了，許多女人已經開端盤算著買長裙啦，但是長裙要配啥鞋子？綁帶涼鞋夠優雅吧？但是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。你想想在系帶子時，為了不讓帶子下滑，很也許會將小腿緊緊綁住，跋涉過程中血液流轉不暢。結果把小腿勒出一節一節地你就知道為啥啦。

4、超薄平底鞋——腳底板承受的壓力。

「穿高跟鞋不健康，那麼就選平底鞋穿嘛。」許多人以為這麼能穿鞋穿得健康，本來大錯特錯。鞋子不能太高，也不該過分扁平輕浮。人行走時腳跟著地的衝擊力能夠沿著腿骨、脊柱，直達頭部。

5、松糕鞋——「撲街」可不美觀。

近來因為骨灰級靚媽「徐濠縈」把厚底帆布鞋穿出時髦，直接就致使了松糕鞋重出江湖！但是你知道嗎？因為松糕鞋的鞋底太厚，簡單使人行走時身體前傾而失去重心，扭傷腳部關節、足部骨骼或韌帶。日本女生是全世界最愛穿松糕鞋的女人了，但是日本一家學院近期的研討發現，有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走時身體失衡，跌倒在地，構成損傷。

6、洞洞鞋——穿出腳氣。

洞洞鞋從本質上來說是塑料鞋，但因為洞洞鞋的結構及原料，簡單積水，而且水分不易被鞋吸收、蒸發，它上面的鞋洞也只能協助腳面透氣，而最需求透氣和乾爽的腳底，卻得不到維護。夏天人腳簡單出汗，跟著汗液的蒸發，洞洞鞋會倒貼在腳面上，常穿會致使腳部濕潤溫暖，為真菌供給溫床，也許致使腳氣等皮膚病。

7、尖頭皮鞋——腳尖的「嚴刑」。

復古風又來襲了！長裙、尖頭皮鞋、鉚釘……都是不變的時髦。尖頭皮鞋對足尖有塑型效果，使趾端部位聚在一起，簡單構成拇指外翻。鞋尖部位空間小，空氣流轉艱難，簡單構成細菌的繁殖。

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