什麼時間該做啥事，你知道嗎？不容忽視的時間風水！

在沒有鐘錶以前，我們的祖先都以時辰計時，而每個時辰做什麼樣的事情都應該和日常的生活相結合，這就是時間風水！那具體該如何操作呢？下面就由 頭條號 易經風水文化智慧 給大家講解一下！

子時～ 卯時

子時到卯時是指晚上11點到早上5點，這段時間分別是膽經、肝經、肺經功能最為活躍的時間，宜靜心休息，保證睡眠質量。應該避免熬夜、吃夜宵、喝酒和抽煙等，否則會對所對應的器官造成不良影響，有損身體健康。日常生活中經常熬夜的人之所以會有黑眼圈，就是因為肝氣虛耗所造成的。

卯時～ 辰時

卯時（5點到7點）是大腸經最旺盛的時間，宜起床方便，多做一些戶外活動，恢復身體各器官的功能，結束以後飲用一杯白開水或者綠茶清理腸道。

辰時（7點到9點），胃經開始工作，這時最宜養胃，飯量應當適宜，食物營養豐富，最好有粥食，會更有利於健康。早餐結束以後可以選徒步上班，既可以消化食物，又可健身。

巳時～ 午時

巳時（9點到11點）是脾經最旺盛的時候，這時人體思維活躍，精神最好，大部分人也都到了自己的工作崗位，我們應該把全天的工作重點都安排到這個時間來做。比如開會、分配任務、商務洽談等。

午時（11點到13點）是少陰心經最為旺盛的時候，午餐過後可用綠茶來緩解油膩，不宜多做運動，有條件的可選擇休息一會，以便為下午養好精神。需要注意的是，在這個時間段很多人都在午休，沒有特別重要的事情不要打擾別人，如果冒冒失失的去找領導辦事說不定還會起到反作用。

未時～ 申時

未時（13點到15點）是小腸經為各個器官輸送營養的時間，多活動身體可使血液循環流通，會給大腦增加氧氣，減緩困意。

申時（15點到17點）是膀胱經最為旺盛的時間，宜多泡茶飲水，可幫助人體排出毒素。

在上述的兩個時辰內，人的精力開始下滑，這時宜做一些用腦較少的工作，可以減少在工作中出錯的幾率。如果這個時候去託人辦事，只要你耐心一點說不定會有意外收穫哦！

酉時～ 亥時

酉時（17點到19點）是腎經最活躍的時候，飯食宜清淡，有條件的可以服用一些滋補品，有益於身體健康和減緩衰老。

到了戌時（19點到21點），心包經功能旺盛，清閑的朋友可以跑步健身，有事要做的可以去朋友或者領導家裡交流感情，以便日後事業發展。

亥時（21點到23點）以後，三焦經比較旺盛，這時多數人都會各自歸家，回家後應該泡泡腳，緩解白天的壓力，然後靜靜的躺在床上看書或者回顧一下今天的收穫，並計劃好明天的工作內容。需要注意的是，時間不宜過長，宜儘快入睡。

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