美體——這才是瘦腿的關鍵！9個動作，一起擁有「筷子腿」！
美容
06-05
你以為揮汗如雨的運動後就可以坐等瘦瘦瘦了？
太天真~
運動不拉伸=白搭！！
反而還會讓你的腿越來越粗哦！！
其實運動後的十分鐘拉伸才是瘦腿的關鍵！
跟著下面的拉伸動作做，又細又直的筷子腿才是你的呦~
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