老中醫：這種蔬菜100％能致癌，農村很常見，吃的人很多

健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。

1、薺菜

薺菜不僅味美可口，而且營養價值豐富，其要用價值就更高了，具有和脾、利水、止血、明目的功效。

2、水芹菜

水芹菜有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜、抗癌的作用。

3、馬齒莧

馬齒莧含有豐富的營養物質，對防治心血管疾病很有利。而且有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿、抗癌作用等作用。

研究數據顯示，蕨菜裡面的致癌物質在根莖中含量最高，葉中次之，而且其致癌物超過安全限值達到37倍，非常容易誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等今天的文章就先講到這裡，謝謝這麼善良的你百忙之中抽空閱讀小編的文章，小編萬分感謝，小編每天都會為大家更新最新的資訊，喜歡的可以關注小編哦，有什麼建議或者不足之處還望多多見諒，可以留言告訴給小編，小編會虛心接受大家的建議。

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