被美女甩掉的360斤的大胖子後，他用2年「減」成健身教練！

美國洛杉磯的路易斯兩年前還是一個體重達到360斤的大胖子，被人取笑是「肉球」。而且女朋友忍受不了他過於肥胖，最終選擇了分手。分手的慘痛教訓成為了路易斯人生的轉折點。

小時候，路易斯的父母離婚了，他跟著媽媽生活。由於生活壓力很大，媽媽需要每天工作，小路易斯只能自己照顧自己。

他很喜歡吃麥當勞，但是價格太貴，小時候買不起。高中的時候，他看到了一則麥當勞招聘的信息，「員工免費餐飲」深深的吸引到了他。他應聘到點餐員的職位，每天放學後，都會去麥當勞工作3個小時，同時他也可以獲得一份免費的晚餐。漢堡的誘惑太大了，每次他可以吃三個巨無霸。隨之而來的是，他的體重也急劇上升，高中畢業的時候他的體重就超過了300斤。

大學畢業之後，360斤的體重已經嚴重影響到了路易斯的日常生活。減肥並不容易，健身運動的同時，更重要的是要管住自己的嘴巴，不能像以前一樣肆意吃喝了。

路易斯通過兩年的健身，終於把脂肪減下去了。期間他也遇到過困難，脂肪消耗太快，造成皮膚鬆弛下垂，他只能控制自己的鍛煉強度。

如今，路易斯已經完美的完成了自己的減肥增肌計劃，多年的經歷讓他擁有了自己的一套健身理念，成為了一名出色的健身教練。

小夥伴們要是控制不住自己的嘴，可不要去麥當勞打工哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！