它本身很好吃，殊不知它的皮是不能吃的
很多人在吃有皮的東西的時候為了響應不能浪費國家糧食的口號連皮都吃，殊不知有些蔬果的皮是不能吃的。
地瓜很好吃，有人喜歡連著皮也吃掉。要知道，地瓜皮含有比較多的生物鹼，食用過多會導致腸胃功能紊亂。表皮帶有黑斑的地瓜更多不適宜連皮吃，否則會引起中毒。
紅薯（又叫甘薯，地瓜）長期與土壤直接接觸，很多有害物質會被吸收在紅薯皮中。它的皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適。而且，呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了「黑斑病菌」的感染，能夠產生「番薯酮」和「番薯酮醇」。進入人體會損害肝臟，並引起中毒。
還有一些經營烤紅薯的攤主為節儉本錢而選用焦炭作為燃料，產生的二氧化硫等有害物質也很輕易沉積在紅薯皮中。
提倡的不能浪費糧食的美德是說吃不了那麼多就不要拿那麼多，不是說連有害物質也一起吃掉，這可不行啊，這關係到人身的安全問題，是不能輕視的。
※經典語錄：窮人說，有錢就是幸福 富人說，有閑就是幸福
※土豆皮除了有毒又有益，還是日常清潔的好幫手
※中醫素有「男子不可百日無姜」之語，關於姜，要知道的五件事
※經典語錄：養身不在刻意，貴在自然順心
※日常飲食中加入它，三高等慢性病再也不敢找上您
TAG:視野人生 |
※這種蔬菜我們常吃，卻將它的籽隨意扔掉，殊不知它具有很高的藥用價值，止腰痛效果顯著
※長得像韭菜的野菜，腌制很好吃，殊不知它是罕見的藥材
※你還在以為這7種食物養胃？殊不知它們也有可能是無形的「殺人兇手」
※它是人人愛吃的「水果之王」，殊不知樹榦更珍貴，白蟻都不敢吃
※這種渾身是刺的野果，沾在身上惹人厭煩，殊不知它是明目良藥
※這種花沒人要，殊不知它價值珍貴被為全能營養食品，你吃過嗎？
※你以為給狗狗吃這幾種食物，是為了狗狗好？殊不知危害卻很大！
※有人為減肥吃水果不吃飯，殊不知這幾種水果，會適得其反！
※吃這種水果會把它的皮撥下來扔掉，殊不知它有這麼大的藥用價值
※這種樹的果實很受歡迎，殊不知葉子比果子更有用，咳嗽找它沒錯
※這種習慣一直以為是在養胃，殊不知在傷胃！你還在這樣做嗎？
※它是大家眼中的「垃圾」，殊不知，做的好了就是非常美味的料理
※這野菜葉子扔掉太可惜，殊不知比芹菜葉還營養，不懂吃的虧大了
※你以為無底線滿足就是無條件的愛，殊不知，那才是真的害了孩子
※這種野草又叫「鵝不食」，一直被當做薪柴，殊不知，能治療鼻炎
※這種野果形似「冬瓜」，以前以為有毒不敢吃，殊不知煲湯是一絕
※拿它煮湯很噁心，很多不敢吃，殊不知是名貴的「藥王」十分珍貴
※你看到的是帆布破包，殊不知它的影響力不輸愛馬仕
※總遭人踐踏的野草，殊不知能治各種皮膚病，三伏天不吃可惜
※這種野菜的花常被忽視，殊不知比果實更好吃，7月可別錯過了