夏日一杯茶，活血化瘀護心臟，降壓降脂也可以~（內附語音講解）
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大家好，我是小御
大家好，我是小御。我們常說，"通則不痛，痛則不通"。的確，人體的氣血、經絡、血管就如同河流，只有運行通暢，才能夠滋養五臟，使身體正常運作。而一旦出現淤堵，心梗、心臟病就都來了 ！血瘀可以引起很多種疾病：
腦部血淤，腦血栓。
肺部血淤，肺栓塞。
心臟血淤，心絞痛、心肌梗塞。
下肢血淤，靜脈血栓。
哪一種淤堵，都可能會危及生命危險，特別是心臟淤堵。輕者則是心絞痛，重則導致心肌梗塞，甚至出現生命危險。
黃芪山楂飲
今天推薦一道茶飲——黃芪山楂飲，
是防治心血管疾病的良方
，而且製作起來也非常簡單。黃芪20克，山楂10克，涼開水沖洗後，放入保溫杯，用400毫升沸水沖泡，半小時後飲用，可以沖泡兩次。
民間流傳著"常喝黃芪湯，防病保健康"的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健治療作用。
●黃芪有
增強機體免疫功能
、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
●能消除
實驗性腎炎蛋白尿
，增強心肌收縮力，調節血糖含量。●黃芪不僅能
擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能
，而且能夠延緩細胞衰老的進程。
山楂具有
降血脂、血壓、強心、抗心律不齊
等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。黃芪是補氣之最，人體氣力足後就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！
這道茶飲
適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者服用
。另外，容易感冒
的人，患上脂肪肝
小御提醒
這道茶飲
白天服用最好
，睡前少服。不同的季節配伍不同：如春夏季節加生薑10克，秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的也可以在泡好後加入蜂蜜10克。
黃芪山楂飲
放在保溫杯中最好
，不宜煎煮，悶泡可以讓有效成分慢慢溶解。除此之外，泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細菌滋生。好了，今天的分享就到這裡了，我們明天再見~
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