高血壓不需吃藥的秘密，教你1招剷除高血壓不再反彈

如果十幾年前說高血壓是老人病還站得住腳，但伴隨這麼些年生存環境的變化，不少年輕人在升學或入職的體檢中也發現了血壓高，平時跟正常人一樣，沒有頭痛、頭暈的癥狀，所以一般也不會引起重視。

但相信稍微有點常識的人都知道，高血壓放任不管的話將來會引起嚴重的心腦血管疾病，像心梗、腦卒中，分分鐘都找上門來。所以最好是得把血壓控制住。但對很多人來說，長期吃降壓藥又不免犯嘀咕「是葯三分毒」呀，難道年紀輕輕就成藥罐子嗎?

這群人的共同的願望是「高血壓不吃藥也能降下來」，那這種想法真的靠譜嗎?其實早在高血壓剛進入人們視野的時候，不吃藥降壓的方法就有了，尤其對於那些初發高血壓、亞健康引起的高血壓、輕度高血壓。高血壓不吃藥的秘密一點都不複雜：

血壓斷根飲

組方：鬼針草18g 羅布麻12g 三七花6g 決明子9g 川牛膝6g

功效：平肝活血、消脂降壓

主治：高血壓、高血脂

用法：水煎服或代茶飲，一日一劑

注意事項：飲食宜清淡

通血管的古方

所需原料：

1 杯檸檬汁

1 杯薑汁

1 杯大蒜汁

1 杯蘋果醋

製作方法:

1、蒜頭去皮，姜去皮切小片，放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，絞出汁。2.將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

2、溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

3、將成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。服用方法：每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血 管疾病能得到根治。也可當作飲料，預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。

降壓奇聖方—6周可降7個百分點，從根源降壓

羅布麻茶15克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯康源茶館羅布麻茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像康源茶館羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。

牡梧外治法

取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細末，用麻油適量調成糊狀。使用時將葯糊敷於曲池穴(完全屈肘時，當肘橫紋外側端處)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿內側，當股四頭肌內側頭隆起處)，敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定。每天換藥1次，1個月為1個療程。

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