老年人要注意這4點反常情況對健康產生不利的影響

對老年人來說，任何反常的情況都可能對健康產生不利的影響，因此老年人要特別注意反常現象。

(1)氣侯反常

每當季節轉換、天氣反常時，老年人要及早做好預防，以適應天氣的驟變。

(2)情緒反常

如果老年人情緒容易激動、急躁，對自己和他人要求過高，喜怒哀樂無常，每因小事就怒氣衝天，這樣既有害健康，還會促使某些疾病較早發生或趨於嚴重。

(3)步態異常

有些老年人步履蹣跚、老態龍鍾，這可能是老年病的病理現象。在引起老年人步態異常的因素中，以神經系統病變最為多見，如中風、帕金森病、周圍神經病、各種脊髓疾病等。另外，骨關節疾病、甲狀腺功能低下、全身肌肉無力以及某些藥物也可引起步態異常。許多老年人因為身體原因需要長期服用安定、降壓藥、利血平等藥物均會導致進行性步態失調。對於這些病理現象，應及時求醫，查找病因，進行治療。

(4)飲食反常

有些老年人為了追求「老來瘦」，過度節食。其實這樣會嚴重損害身體健康。此外，偏食也是老年人的一個反常現象，它可能造成人體所需的各種微量元素得不到補充，從而影響機體的許多重要生命活動。

老年人自己發現反常情況是相對比較難的，這就需要靠家人和朋友的細心觀察。如果發現反常情況．應該及時諮詢醫生，及早解決。

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