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這個夏天,最是適合一碗糖水,不會做?戳這裡!

啤梨桂圓糖水

食材:

啤梨半個 水250ml 新鮮桂圓肉6-10個 去核紅棗 枸杞 葡萄乾 紅糖

做法:

紅棗,提前用冷水將其浸泡一小時洗凈備用。所有東西除枸杞之外一起擱到鍋中。待煮開後,小火煮10分鐘即可。枸杞在關火後加入,悶5分鐘開吃~

紅豆燒仙草

食材:

紅茶 牛奶 仙草粉(黑涼粉粉) 冰糖 煉乳(可選) 紅豆 花生

做法:

1、將紅豆和花生洗凈泡著,牛奶放進冰箱

2、開始做仙草,按照包裝盒上的做法:按照比例將仙草粉調成麵糊,鍋里加上適量的水大火煮開後轉小火,將仙草糊緩緩倒入並不停攪拌,攪拌均勻後關火放涼凝結,放進冰箱冷藏備用

3、燒水的同時可以將紅豆瀝干,加少許水用高壓鍋煮熟,悶得爛一些,加白糖攪拌好備用

4、燒一壺開水沖泡紅茶(我用的是最普通的立頓紅茶茶包- -),紅茶不澀的要點在沖泡30秒左右後將茶包取出,而不是一直泡在水裡。喜歡濃茶味的可以泡久一些

5、將牛奶和紅茶按照自己喜歡口味的比例兌好,放入適量冰糖,喜歡奶味重一些甜一點兒的可以加入少許煉乳提味

6、花生粒可以直接放進去,如果想吃脆一點兒的花生就需要再加工一下,傳統的方法是用油炸,但是我覺得放在甜品里太油膩了- -。用微波爐或者烤箱烤也可以,或者是用鹽來炒,具體做法是將一包鹽倒進無油平底鍋中,中小火加熱,同時加入花生粒翻炒,鹽受熱很快,會烘烤花生粒,一段時間後花生表面就會變為深色,此時可以關火,用餘溫繼續烘烤,放涼後取出即可,鍋里的鹽還可以回收正常使用

百合綠豆薏米湯

食材:

綠豆 薏米 百合 冰糖

做法:

1、百合泡發,綠豆泡一夜,薏米泡一夜

2、鍋內放入適量冷水,倒入綠豆和薏米,蓋上鍋蓋,大火將湯汁煮沸,然後轉中火煮至綠豆開花

3、倒入泡發好的百合,煮10分鐘左右,放入冰糖調味,至冰糖溶化,盛出即食


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TAG:夏天 |

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