高血壓自測血壓最好選哪種血壓計？

高血壓自測血壓最好選哪種血壓計？

家庭測壓不宜使用水銀柱血壓計，否則會造成嚴重的汞污染。此外，聽診法需要對測量者進行培訓。聽力下降、尤其在老年人對聽診法測壓結果有較大影響。家庭測壓應使用符合國際標準的電子血壓計，電子血壓表的優點是不需要在肱動脈部位安放感測器，袖帶位置移動不影響測量結果，獲得的讀數較準確。

公認的國際血壓計驗證標準有：美國醫療器械檢測協會（AAMI）、英國高血壓學會（BHS）和歐洲高血圧學會（ESH）的標準。合格的電子血壓計應該通過上述3個驗證標準中的至少1個標準。即使通過驗證的電子血壓計品牌，也不一定適用於每個人，使用前儘可能進行個人校準。家用電子血壓計有上臂式、腕式和指套式3種。

各國指南一致推薦使用上臂式電子血壓計，不推薦使用指套式電子血壓計。腕式電子血壓計使用和攜帶方便、尤其適合肥胖者的測量，但其測定結果受手腕位置及腕部解剖結構的影響較大。

【電子血壓計優點與缺點】

經國際標準認證的合格電子血壓計有以下優點：

1、可準確測量血壓，減少由於人為操作方法而造成的血壓誤差。

2、有利於高血壓病人家庭使用，操作簡便，使文化水平不高的人也可使用。

3、有利於減少白大衣效應。

4、有利於協助評估治療高血壓效果。

5、有利於提高高血壓患者治療依從性。

6、有利於直接連接電腦，通過互聯網將血壓等信息傳給醫生或藥劑師。

電子血壓計的缺點：

1、需使用電源（電池或交流電）。

2、使用的經驗尚不多，大眾認知度不高。

3、前瞻性大樣本研究數據有限。

【高血壓患者宜用自動血壓計】

高血壓是慢性病，往往需終身治療。長期血壓監測是必要的，尤其應提倡患者家庭自測血壓。推薦使用經國際認證（BHS，AAMI，ESH）合格的上臂式電子血壓計。電子血壓計操作簡單、使用方便，尤對老年人適用。

目前，我國高血壓患者的血壓自測率很低，據北京、上海調查高血壓患者3812例；只有6.8%的被訪者可以堅持每天測量血壓；41.7%的被訪者每月測量1次血壓；40.9%的被訪者只在有頭暈、頭痛等癥狀發生時才測量血壓；3.1%的被訪者測量血壓的頻度為半年以上1次。

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