我的爸媽不靠譜：別再給我吃降低智商的食物啦！

日常中有很多的食物吃了會對我們的身體健康或者精神都造成一定的傷害，而有些食物吃了會慢慢的降低我們的智力，而這個時候如果我們不想變得笨笨的話就要少吃這些食物，那麼你知道日常有哪些食物會降低我們的智商嗎？

吃了會降低智商的食物

咖啡

根據國外的一個研究表明，如果一個患有心理問題的人，經常喝咖啡的話就會讓自己變得十分的焦慮，而如果大腦一直處在一個焦慮的環境，就會非常容易傷害我們的大腦，從而使我們的智商下降。

味精

近幾年，很多人都慢慢的用雞精來替換味精當調味品了，因為有專家表明，如果吃味精的話會傷害我們的大腦，因為味精是一種可以起到過度刺激設計細胞的作用，嚴重的話還會導致神經細胞死亡，而神經細胞如果變少的話，我們的智商也會逐步降低。

油炸食物

油炸食物一直都是吃貨們非常喜歡的一款美食，因為油炸食物吃起來非常的香。不過當食物在處於油炸的時候，是會產生出一些致癌的物質，這些物質不僅會傷害我們的健康，還會慢慢的損害我們大腦的神經細胞。

酒

可以這樣說，酒基本都含有酒精，只是純度不一樣而已。而如果我們經常喝酒的話不僅僅會傷害到我們的肝，嚴重的話還會導致腦霧，而當我們出現腦霧的話是會傷害我們的大腦神經的。

甜品

甜品，不管是什麼季節都是備受大家的喜歡，但是你知道嗎？如果經常吃甜品的話是會讓你變笨的哦。甜品裡面所含有的糖是屬於一種非常難以消化的物質，而這些難以消化是物質基本都會滲透到血液裡面，從而達到身體的各個部位，有些就會跑到大腦裡面，傷害大腦神經。所以少吃甜食的話就會讓我們變得更聰明哦。

腌制食物

腌制的食物基本都是屬於一種高鹽的食物，因為腌制的時候都是需要放入大量的鹽。而如果當我們人體食用大量的鹽分的時候，就很容易引發動脈硬化疾病以及高血壓，而這些疾病是很容易造成我們的腦細胞出現缺氧的情況，這樣就會造成我們的智力慢慢下降。

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