電視劇中的中醫養生最大的誤區，這個鍋，中醫不背！

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近幾年，古裝電視劇掀起一輪輪熱潮，劇中少不了各類神奇的保命仙丹、毒藥鴆酒。對此，中醫表示，這些看似和中醫相關的知識並不是完全正確的，有藝術誇張的成分。簡單點說就是，這鍋，中醫不背。

謊言1：人蔘能強身

在古裝劇中，人蔘大概是「出鏡率」最高的中藥了。在富貴人家中，沒病喝參湯養身提神，病後用人蔘調補，病危了就用千年老參「續命」，這些都是錯的。

肺脾心腎氣虛症。該品為補肺要葯，可改善短氣喘促，懶言聲微等肺氣虛衰癥狀。治肺氣咳喘、痰多者，常與五味子、蘇子、杏仁等葯同用，如補肺湯。人蔘滋補並非人人適合，它可以大補元氣，適用於因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致的元氣虛弱和氣短神疲等。當身體有實證或熱證時，不能服用人蔘，如患有瘡癤、積食的人。有一種說法是「少年進補，老來吃苦」，因此兒童、青少年一般來說也不適合吃人蔘。身體太虛弱時同樣不宜用人蔘，否則會造成虛不受補。

謊言2：麝香、紅花致不孕

後宮宮斗可以說是清宮劇的一個特點，麝香、紅花就是這些爭鬥最強有力的「幫凶」。古裝片中經常出現的劇情就是，某位女性被灌了一碗紅花湯或者聞了裝有麝香的香囊，就流產了，並且再也懷不上孩子。是不是這樣的呢？

麝香有開竅醒神，活血通經，止痛，催產的作用，能增加子宮收縮的頻率、速度、力度，懷孕期女性對麝香尤其敏感，並且越到懷孕後期反應越大，所以中醫上用來在婦女難產時下死胎，在影視作品中用麝香使人流產，有一定道理。但「麝香會導致不孕」這種說法有點誇張。至今為止並沒有研究表明麝香會影響女子受孕，相反，對於經絡不通、氣滯血淤型月經失調導致不孕者，麝香還能通過調理月經而起到治療作用。

紅花性溫，有活血通經、祛淤止痛的功效，可治療很多因血淤氣滯、經絡不通所致的疾病，如腹痛、關節痛等。但紅花的活血作用並沒有那麼強大，如果是輸卵管不通引起的不孕，臨床中就需要用紅花來活血化淤、疏通經絡，這種情況下喝紅花湯不會導致不孕，反而會助孕。紅花導致流產，需要達到一定大的劑量，劑量是有個體差異的，不是說每個孕婦無論懷孕多久喝一碗紅花湯都能導致流產。

另外，活血藥物並非絕對不能用到孕婦身上，相反有時還可用來保胎。比如母體供血不足，就可能用相對溫和的活血藥物（如當歸、益母草）來促進血液循環。

中醫養生中補肝腎安胎類：適用於肝腎不足之胎動不安，常用的有杜仲、續斷、桑寄生。杜仲性溫，味甘，有補肝腎安胎的功效，用於肝腎虧虛、胎元不固所致的胎動不安，常配伍續斷、山藥；續斷性微溫，味苦、辛，有補肝腎、行血脈安胎的功效，用於肝腎虛弱、沖任失調所致的胎動欲墜，常配伍桑寄生、菟絲子、阿膠；桑寄生性平，味苦，有補肝腎、養血安胎的功效，用於肝腎不足、沖任不固所致的胎漏下血、胎動不安，常配伍艾葉、阿膠、杜仲。

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