講真,茄子這麼做最好吃!
菜菜下廚有個習慣,就愛把最當季、最時令的食材,翻來覆去變著花樣搞事情。
前段時間新鮮土豆剛上市的時候,就連續做了N道土豆菜譜,搞得小夥伴們都以為我家囤了百八十斤土豆
而我現在的心頭好是飽滿、又鮮嫩的初夏茄子。
前不久剛用茄子做了土豆泥茄盒
茄盒要想好吃,油必不可少。天氣一熱,還是稍顯油膩。
所以今天打算做一道更清爽好吃的:東坡茄子。
東坡茄子用油極少,它經過先煎後蒸,水蒸汽的產生大大減少了煎的過程中茄子吸收的油份;加上肉末和澆汁提味,又不會顯得過於樸素。
茄子裹著湯汁帶著肉餡,一口咬下去又嫩又香,清爽鮮香得不行。
比肉還好吃的茄子,真的超適合這樣炎炎的夏日啊~
-東坡茄子-
[ 食材 ]
茄子 肉糜 姜蔥蒜
醬油 白糖 生粉
[ 做法 ]
1.洗乾淨的茄子去蒂後,切成厚薄均勻的塊,用刀在茄子面上橫豎各劃兩刀,切出9個小格的網狀
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2.鍋里油燒到三四成熱,放入茄子塊,小火煎到茄子刀痕膨脹,茄子兩面色變焦黃後,控油撈出。
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3.蔥姜蒜末,入鍋中炒出香味後,下肉餡翻炒到肉末變色,加入一點點清水,下醬油、鹽,糖調味
記得把鍋中的湯汁勺出來,單獨裝小碗,待會勾芡備用
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4.炒好的肉末鋪在盤裡,煎好的茄塊放在肉末上,大火蒸10分鐘
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5.小碗里的湯汁加生粉、調成水澱粉,加溫到濃稠透明狀
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6.將熱騰騰的芡汁淋在茄塊上,撒上蔥絲裝飾,就可以開吃啦
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茄子外部吸飽了醬汁,裡面又充斥著本身清甜的汁水,軟軟嫩嫩,肉末噴香、還略帶點嚼勁,簡直滿足的不得了。
東坡茄子最好的吃法是一口一個,豪爽得不加掩飾,稍顯矜持你就體會不到那種滿足感了!
所以,非熟到不行的人,吃飯時可輕易別點這道菜[偷笑]
美食真是神奇,有時光看點菜,就能檢驗出人與人之間的距離。
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