好孕是這個感覺！備孕媽媽一定要用心感受

最新 06-09

到底如何確定自己是否懷孕？璞至醫療每天都會收到這樣的諮詢，一般來說，月經規律的朋友，在月經推遲3-5天之後，就可以用早孕試紙進行測試，但是好多月經不規律或者很粗心的備孕媽媽，往往忽視了月經周期問題。這種情況下如何能感受到好孕呢？其實，璞至國際健康的專家表示，身體發生的這些小變化，都在悄悄的提醒你，你已經成為一名准媽媽了。

1、停經

這當然是最明顯的信號，只要性生活正常，停經時的第一考慮就是好孕。月經是由等不到受精卵著床的子宮內膜脫落形成的，既然子宮內膜順利迎來了受精卵，那月經也就不會再來了。不過也有少數人會在受精卵植入子宮時出現少量出血。

2、噁心嘔吐

俗稱「害喜」。女性懷孕後，由於體內荷爾蒙的增加和黃體素的大量分泌，會造成噁心、嘔吐的癥狀出現，一般會持續到孕期第十六周左右。不過不是所有的孕媽媽都會出現害喜癥狀。

3、口味改變

原來愛吃的東西突然不愛吃了，原來不喜歡的東西突然特別想吃，這些口味的變化都有可能是懷孕時孕媽媽體內的激素變化造成的。這個時候，不要太顧忌，只要是健康的食物，就想吃就吃，這樣有利於營養的攝入和補給。

4、疲憊嗜睡

總是睡不夠，走兩步就累，晚上早早的就困了，這些也可能是懷孕的原因。懷孕後快速增加的孕酮水平會使人疲憊感增加，容易睏倦。

5、乳房腫脹

由於孕後荷爾蒙的增加，受雌激素和孕激素的影響，孕媽媽的乳房會逐漸增大，乳頭和乳暈顏色也會加深。

6、基礎體溫升高

感覺自己體溫偏高像感冒了似的？其實是因為懷孕後孕媽媽體內黃體酮對體溫中樞的影響，會使基礎體溫維持在一個較高水平，所以孕媽媽總是比常人更怕熱。