老婆靠這碗湯，一周瘦了10斤，小腹不但平了，大腿也小了！
夏天是胖妹妹們最焦慮的時候了，不但穿衣服不好，自己還特別容易流汗，一般胖妹子都是吃貨，讓她控制飲食，多運動，那是辦不到的，老婆就是一個大吃貨，寧願別人說她胖，也不能虧待她的這張嘴。
終於找到了一個小方法，不用管住嘴就可以輕鬆瘦下來，薏米紅豆大家都知道吧，它們具有祛濕的功效，能夠祛除體內的濕氣，對於夏天減肥能懶人來說，非常不錯，可以用來當飯吃，祛濕和健脾的功效。
紅豆富含維他命、蛋白質及多種礦物質，可以很好起到補血的作用，還有消腫、利尿的功效，對減肥的妹妹來說非常有效。薏米也含有很多種氨基酸成分，營養價值也比較高，也有健脾清熱，解毒的功效。
薏米紅豆湯的做法：先把紅豆薏米用水泡上一晚，再放入鍋里，加入適量的水，大火燒開，然後把火關了，燜煮1個小時左右，再把火開開，煮半個小時就好了，非常簡單。每天來一碗，一周後有明顯的效果。
薏米紅豆粥的做法，薏米紅豆泡一晚，再把泡好的紅豆薏米放入鍋中，加入水，開大火燒開，然後轉小火煮熟，再加入紅棗冰糖再熬一會，就可以出鍋了。
※這碗湯水，老婆每隔幾天都會吃一次，人小一圈還顯年輕！
※還不捨得吃魚膠？你虧大了！這碗湯堪比阿膠，一周2次，女人冬天太需要了！
※女人每月那幾天喝一喝這碗湯，腰不疼了也不宮寒了，還能補血養顏！
※二伏了，寧可不吃肉也要喝這碗湯，15塊錢煮一鍋，賽過喝骨頭湯
※給老婆做的這碗湯水，常喝肚子不疼，每個月的那幾天還特準時！
※大魚大肉吃多了，喝了這碗湯，去油脂，清腸胃，瘦大肚
※大暑剛過，寧願不吃肉也要喝這碗湯，6塊錢來一鍋，賽過喝排骨湯
※「大姨媽」量少，家人煮了這碗湯，喝了一段時間就恢復正常了
※秋天就愛喝這碗湯，4塊錢能做一大鍋，飯前一人一碗，營養又開胃
※明日大暑，寧可不吃肉也要喝這碗湯，8塊錢煮一鍋，賽過喝骨頭湯
※女人要多喝這碗湯，只花幾塊錢，皮膚好不顯老，超值
※補水少不了這碗湯，一碗抵得上10張面膜，每天喝2次，皮膚白凈
※夏天就饞這碗湯，香濃柔滑，好喝開胃，5分鐘上桌，比肉湯還好喝
※這兩個月一定要多喝這碗湯，對身體好得不得了！
※這碗湯太好喝了，酸甜可口又鮮香，一周喝7次都覺得不過癮
※這碗湯，30分鐘熬成，簡單好做，卻能趕走腰疼、腰椎間盤突出！
※燕窩人蔘吃一大堆，不如常喝這碗湯，鮮美又營養，老小都喝好處多
※天冷了多喝這碗湯，鮮香嫩滑又開胃，孩子吃最好，頭腦更聰明
※這碗湯水很鮮甜，15分鐘做一鍋，低脂營養，多喝瘦身不缺鈣！
※天冷了就喜歡喝這碗湯，既暖和又扛餓，我家隔幾天就要做一大鍋！