粉絲求助：孕婦在小區散步，突然頭暈倒地，嚴重？該注意些什麼？

作者：小魚老師

育兒專家，幫助更多家庭解決育兒問題，讓你家孩子更健康的成長是我們的使命。

前幾天，有粉絲給小魚老師說：她有一個朋友，因為天氣變熱，比較悶，所以就出去走了走，結果突然喘不過氣來，眼前發黑，就一屁股坐在了地上。當再次醒過來的時候，周圍圍著一群人，然後把她扶了起來。幸虧是在小區散步，也沒什麼車，暈的時間很短。這樣的情況是不是有什麼毛病呀！該怎麼辦？

其實這樣的情況，孕婦還是比較常見的，主要是因為：

第一、生理性貧血

在懷孕期間，由於胎兒的發育，孕婦血容量增加，稀釋了血液，很容易貧血，腦部供血不足就會暈，這個時候要多補充營養。

第二、低血糖

肚子里有個小寶寶，代謝就加快了，一個人吃的供兩個人消化，自然餓的快。可以因為體重原因又不能多吃，所以就會有低血糖的癥狀，更有些孕婦妊娠反應厲害，就更吃不下了，血糖過低就會發暈。

第三、低血壓

因為胎兒的需要，血液主要集中在子宮和下腹部，回心血的量就會下降，排除量自然也少，會導致低血壓性的暫時性腦缺血。特別是身體發生改變的時候，比如做的久了突然站起來發暈。

第四、孕婦植物神經系統失調

因為有些媽媽第一次懷孕，生理和精神都很焦慮，導致植物神經功能紊亂，自然調節血管的運動神經就不穩定了，身體有大幅度動作就會感覺頭暈。

在孕期孕婦應該注意一下幾點：

不去太悶熱的地方

不去人多空氣不流通的地方

容易發暈的孕婦出去最好有人陪著

低血糖的孕婦身上可以準備些糖水或者葡萄糖水

覺得要頭暈可蹲下或躺著休息，起來的時候動作速度不要太快

一個專門解決備孕、孕產、育兒的教育平台，歡迎大家下方留言，小魚一定會認真閱讀。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！