每天喝杯豆漿摻點「它」,60秒斑點就能明顯淡化,5天完全淡化
相信很多人每天都有喝豆漿的良好習慣,豆漿能給我們的身體補充很多營養,但是單一的黃豆做的豆漿,只能給身體補充黃豆的營養成分,你想永遠年輕嗎?這裡小編和大家分享一下,祛斑養顏的豆漿的做法,長期飲用,肯定能給姐妹們帶來意想不到的好處!
養顏祛斑豆漿
材料:黃豆、蕎麥、紅棗、冰糖
做法:
1.我們在晚上吃晚飯的時候,抓一小把黃豆,用清水泡在碗里,這樣容易去掉黃豆的豆腥味,等到第二天做豆漿的時候,把泡黃豆的水到倒掉,因為泡黃豆的水豆腥味很重,倒進豆漿機里,打出的豆漿會很難喝。
2.每碗祛斑養顏的豆漿,需要被泡過的黃豆一半,蕎麥和紅棗一半。紅棗要洗凈去核,然後把這些東西一起倒進豆漿機裡面,加上適量的冰糖和水,啟動豆漿機,等自動完成的時候就可以喝了。
小貼士:祛斑養顏豆漿裡面的紅棗,一人一粒就可以了,因為紅棗外皮不好消化。
功效:豆漿味甘、性平,有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容淡斑之功效;紅棗更有補血養顏瓦解黑色素的作用,這款養顏豆漿具有很好的保濕美白養顏的功效。
儘管說辦法真有效,但所有人不要報太大的期望,有些人是不適合用的哦,不要盲目的在自個的臉蛋上亂做實驗,臉蛋只有一張,切莫當做試驗田來搞,搞不好會毀容的,知道嗎?根據自己的癥狀找到專業的人士解決。
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