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男人別只喝白開水了,加它一起喝,讓你硬氣十足老婆再也不抱怨

枸杞菊花茶

枸杞子10克,菊花8朵,用沸水沖服

功效:枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目,經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

韭菜籽茶

韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內,沸水沖泡,代茶飲用。

功效:具有養心,益腎固精之功效。

菟絲子茶

菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。功效:具有補陰益陽、固精縮尿的功效。

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