堅持度過平台期，需要鼓勵！

這兩張照片是過年時候和親戚聚會時拍的，被我裁了下來，因為其餘的姐姐妹妹都太瘦，讓本就胖的我在合影中相當扎眼！

當時穿了棉服顯得更胖，保守估計有一百七十斤，過年時各種大吃大喝，也不敢去稱體重！

就這樣一直胖著！從小胖到大，我也不認為我會瘦下來了，就隨它去！

這也是年前拍的，站我旁邊的可是我親姐呀！一樣的身高她只有一百斤，而我真是個結實的大塊頭，再長三十斤就比她重一半了！

這確定是有一樣的基因嗎？因為從小姐姐就漂亮，得到眾多親戚的喜歡，所以我一直以來都是躲在自己的世界裡自卑著，不喜歡走親戚，不喜歡與人打交道！

我也試過各種減肥，可都失敗了，我想這輩子都瘦不下來了吧！

4月19號來到我姐店裡，她說她一定要幫我瘦下來，今年我準備什麼都不幹了，只減肥！

這幾張照片是現在的我，今天剛拍的，早上空腹體重144.7斤，現在這個體重可是我堅持了一個多月從166.6瘦下來的！

雖然還是個胖子，可比起年前胖到腫，胖到變形的我比起來已經清秀多了。

現在的照片臉也顯的很小了不是！多虧我姐陪著我監督我！

嚴格控制我的飲食，每次吃東西都來瘦瘦上查熱量，還特意買了個小稱，專門稱食物，絕不多吃！

堅持中，最近都不怎麼掉秤了，估計平台了！我會繼續堅持下去，還有二十天兒子就要放暑假了，我準備回去給他驚喜呢！

今天早上吃了兩個蘋果400克，今天準備只吃蘋果過一天，因為昨天偷吃了餅乾，今天要清清腸道！

按照瘦瘦的飲食，不運動也可以瘦！真的胖子都是吃的，少吃就能瘦！

瘦 瘦

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