什麼，你家寶寶還在用奶瓶喝奶？1歲後就該戒啦！

文/俏媽

「俏媽，寶寶6個月了，因為奶水不夠想給寶寶添加奶粉，可他就是不願碰奶嘴啊，現在喝水都只能用小勺子喂，這可怎麼辦啊？」

「寶寶1歲5個月了，現在越來越不愛喝奶了，每次給他餵奶勉強吸幾口就不肯喝了，水也不愛喝，奶嘴都換了好幾個了，可他就是不愛吸奶嘴了，求救啊!"

這樣的問題你遇到過嗎？外人看來也許只是件雞毛蒜皮般的小事，可對於親媽來說，這是要一夜急白頭節奏啊！

腫么辦？既然寶寶對奶瓶沒感情了，咱就彆強求了，幫他另覓新歡豈不更好？

duang！這新歡是誰呢？哈哈，杯子！給寶寶試試用杯子喝奶喝水唄！

關於訓練寶寶學會使用杯子喝東西，下面這些問題一定是媽媽們非常關心的，別小看這小小的一個杯子哦，對於寶寶來說卻是成長的一大步呢！

Q01：奶瓶不是很好嗎？幹嘛要改用杯子？

（1）國內外研究發現，使用奶瓶的時間越長，寶寶長齲齒的風險會明顯增加，而且還可能影響牙齒髮育，大部分牙齒咬合不正都與長時間使用奶嘴有關；

（2）長時間使用奶瓶容易攝入過多的乳汁或果汁從而導致肥胖，寶寶喝奶（或果汁）過多還會影響其他固體食物的攝入；

（3）寶寶使用奶瓶時間過長還會導致手部功能缺乏鍛煉，而用杯子喝東西可以提高孩子的手嘴協調能力。

美國兒科學會建議：嬰兒1周歲後最好停止使用奶瓶， 最遲18個月大時必須徹底戒掉奶瓶，2-3歲時應該學會像大人一樣用普通的水杯喝東西。

Q02：

我家寶寶一直喝母乳，現在6個月大開始添加輔食了，如果喂水我可以直接用杯子嗎？

當然可以。

事實是，越早訓練寶寶使用杯子他反而越容易接受。一般來說，最早從寶寶5個月大開始就可以引導他使用杯子了，更主流的說法是建議6-8個月大時開始。

個人建議：給大於6個月的母乳寶寶喂水或者第一次添加配方奶，都可以試著直接跳過奶瓶改用杯子哦。

Q03：

為什麼說越早訓練寶寶使用杯子反而越容易成功呢？

因為越小的寶寶越「聽話」哦，他們更願意學習新的技能。

如果寶寶等到一歲多之後才開始使用杯子，他也許會非常抵觸，因為他已經習慣了用奶瓶喝東西，你讓他改用杯子，小傢伙會警覺的意識到這是媽媽讓他戒掉奶瓶或者母乳呢。

Q04：

開始訓練時，給寶寶買什麼樣的杯子最合適呢？

建議先從使用鴨嘴杯（學飲杯）開始，然後再改為吸管杯，1-2歲後逐步過渡到使用普通杯子喝所有液體。

因為使用鴨嘴杯相對來說寶寶可能更容易掌握，而且杯內液體不容易溢出來。當然你也可以直接讓寶寶使用吸管杯。（俏妞就沒用過鴨嘴杯，大概在7個多月的時候直接學會用吸管杯了）

Q05：

寶寶那麼小，要怎麼教他用杯子呢？

（1）給寶寶選一個他喜歡而且容易抓握的杯子，材質必須選用不易摔碎的那種；

（2）做好防護措施，使用杯子前給他戴上防水圍嘴；

（3）在杯子里裝入少量寶寶最容易接受的飲品（可以是水、奶、母乳或稀釋的果汁），媽媽可以先做示範，然後還可以沾點飲品在杯嘴上故意接觸寶寶的嘴唇，誘使他開始對杯子里的東西感興趣；

（4）使用一次抿一口的方法，一次就倒入一點點飲品到寶寶的口中，也許飲品會從寶寶嘴角流出來並沒有被他喝進去，別著急，開始的時候多半會是這樣的，一定要有耐心哦！

（5）如果寶寶開始對杯子感興趣了，他願意主動嘗試的話媽媽千萬別阻攔，就任由他拿著杯子玩耍或者嘗試，即使飲品灑到衣服上又能有多大事呢？

（6）如果寶寶不願意嘗試，可以考慮換個杯子或者換種飲品隔日再試試看。

如果以上所有方法都不奏效，面對這樣的小倔驢咱還是先歇歇吧，強扭的瓜不甜，不如隔幾周後再來嘗試。

Q06：

我之前都不知道寶寶1歲後要戒奶瓶的，現在他都1歲4個月了，那要怎麼訓練呢？會不會很難啊？

難不難我不知道，畢竟每個寶寶的情況都不同，但是這個階段的寶寶一定要儘快訓練使用杯子喝東西了。

如果你已經錯過了最佳的訓練時機（寶寶半歲左右），別著急，下面這些小建議興許能幫到你。

（1）帶著寶寶一起去買杯子。1歲以後的寶寶已經有明顯的喜好了，他挑中的杯子一定是他感興趣的；

（2）平常讓寶寶多接觸杯子。比如用杯子給布娃娃喂水，或者用杯子從水盆中裝水再倒掉；

（3）在寶寶最需要喝東西的時候先用杯子盛給他。比如，寶寶渴了的時候先遞杯子給他，他如果拒絕也不要強迫；

（4）即使寶寶抵觸使用杯子，也要有意減少奶瓶的使用。

（5）有意在奶瓶里裝上寶寶不喜歡的飲料，在他學會使用杯子後，可以在杯子里倒點他喜歡的飲料。

（6）寶寶用杯子喝東西時即使灑到到處都是，此刻你也一定要做個淡定的媽，這沒有什麼大不了的。

（7）如果孩子大到已經能聽懂你的話了，可以明確告訴他「你已經長大了，不能再用奶瓶了」；甚至把家裡的奶瓶藏起來，要求孩子拿起鴨嘴杯或吸管杯喝東西。

Q07：

如何幫助寶寶徹底戒掉奶瓶呢？

咱們不用把這個過程想得太複雜，其實一切都是水到渠成的事情，媽媽只需稍作引導或有意干涉一下就行了，下面幾個小方法不妨多嘗試下。

（1）留心觀察，在寶寶開始需要他的奶瓶之前，提前將飲品倒入到杯子中遞給寶寶；

（2）有意藏起奶瓶，逐漸減少使用奶瓶的次數；

（3）把杯子隨時放在寶寶觸手可及的地方，尤其是在他活動玩耍時；

（4）當他使用杯子喝東西的時候，多給他鼓勵。

俏媽說

如果您家寶寶已經滿了6個月了，寶媽們就該為此行動起來了哦，首先當然是從給他挑選一隻合適的杯子開始啦。

幫助寶寶從使用奶瓶過渡到使用杯子，這個過程也許會讓你很崩潰，當然也有可能一切出乎意料的順利，寶貝給了你一個大大的驚喜。

管它結果會是怎樣呢？反正寶寶們都是要儘早學著用杯子喝水的，那不如就從現在開始吧！

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參考資料：《美國兒科學會育兒百科》、AAP官網、《海蒂育兒大百科》

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