生薑搭一物，男性越吃越強，女性越吃越瘦！

俗話說的好「冬吃蘿蔔，夏吃薑」。為什麼夏季那麼炎熱，人們還要吃辛、溫的生薑呢？

夏天熱，人們會多吃涼的食物，躲在空調房裡，這就帶來一定問題，任何食物被消化之前，必須和體溫等溫，達到36℃，這個時候消化酶才能開始消化，否則它就不幹活兒。

涼的食物吃多了，身體就要不斷耗能來預熱食物，經常為此耗能，就造成了脾虛。等脾虛出現時，人會本能地不吃涼的，或者感覺食物，特別是涼的食物總是積在胃裡消化不了，就是因為脾虛導致其沒有足夠的能量來預熱了。

姜是熱性的，多吃薑就等於給身體補充能量，能一定程度地避免因為飲冷而脾虛。而久居陰涼的屋子中，寒氣會隨夏天開放的毛孔進入體內，所以夏天會出現熱傷風，吃薑就是要把盤踞在體表的寒氣趕出去。

你以為生薑就這麼一點作用？

別標題吸引過來的人注意！絕不騙你！

1、減肥

夏季很多人喜歡吃冰激凌、雪糕等冷飲，並且很多人喜歡長期呆在空調房間不出門。這都會導致人體內的濕氣無法正常排出，導致肥胖。

吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。生薑有解表化濕功效。換句話說，吃生薑對於很多濕氣重的女性朋友來說，有很好的減肥功效。

2、壯陽養生

中醫認為生薑是助陽之品，自古以來素有「男子不可百日無姜」之語。生薑有壯陽的功用可能和其味辛通陽有關。

3、對付空調病

空調房裡呆久了，容易導致四肢酸痛，此時可煮一些濃濃的熱薑湯，用毛巾浸水熱敷患處，有散風舒筋活血作用。

給大家推薦一款非常適合在夏季食用的生薑食用方法，有興趣的朋友可以在家嘗試製作，一起來看看吧。

生薑+醋

製作方法：

1、生薑切成薄片。

2、醋要選用原香醋，如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫所講的作用。

3、把切好的姜放到瓶子里，隨後把醋倒入瓶里，醋沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室里儲存。

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