綠豆湯別瞎喝，喝錯了很危險，好多人還不知道
綠豆湯是這個夏天專業的解暑甜品，很多人都喜歡吃。它能夠消暑益氣、清熱解毒，還能潤喉止渴，但不是所有人都適合喝綠豆湯。綠豆湯別瞎喝，喝錯了很危險。那麼哪些人不適宜喝呢？大家對照參考，別傻傻喝錯了。
1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯
寒涼體質的人，現象為四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發諸如腹瀉(重症的話導致脫水)，氣血停滯導致的關節肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱導致的慢性胃炎等消化系統疾病。
喝綠豆湯能防備中暑，診斷食物中毒等，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但嚴寒體質、虛弱或正服藥者，不適合喝。
2、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯
由於綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，輕易因消化不好的引發腹瀉。
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