經常玩手機這些危害你懂嗎

現在的人們都喜歡玩手機，人可以不吃飯不睡覺，但是不能不玩手機，這是很多小孩子們年輕人的看法，當然也忽視了經常玩手機對身體的一些傷害哦，你知道經常玩手機的一些危害嗎，很多人都缺少這方面的了解，來看看這些小常識的介紹吧。

引起眼睛乾澀、刺癢

智能手機一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的資訊，聚精會神地盯著屏幕時，屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞、乾澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等癥狀出現。

導致青少年近視

專註於手機遊戲時，由於手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼，特別是18歲以下處於生長發育期的青少年，近距離使用手機，屏幕產生的熱效應也會對眼睛的健康造成威脅。青少年經常對著手機的時候會導致視力的夏季，而且還會誘發近視眼的情況哦，對於青少年的發育有一定的影響和傷害的哦。

眼睛提早老化丶病變

長時間近距離使用3C產品，眼部的睫狀肌一直緊繃，無法放鬆調節所致。眼壓會升高，提高青光眼的風險。另外，3C產品有輻射，可能引起眼睛細胞病變;且螢幕色彩鮮艷，偏向類似陽光的藍光，長時間使用，恐怕引起眼睛的黃斑部病變，嚴重影響視力。長時間對著手機的話會給眼睛帶來一些影響，而且還會出現老化或者是病變的情況哦，所以大家一定要注意。

經常玩手機對身體的一些危害，小編介紹了一些相關的內容了，玩手機對眼睛是一種不小的傷害哦，可以導致視力的下降，眼睛乾澀的問題，還會誘發眼睛老化的情況哦，所以大家一定要注意這個問題，以免對健康是一種傷害哦，大家要了解這些小常識哦。

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