懷孕後整天提心弔膽？其實這些孕期禁忌都是騙你的！

轉載請聯繫yimibama|作者：小瑛家

相信很多孕媽都有這樣的感受：懷孕後經常過著提心弔膽的生活，因為一旦吃點什麼、做點什麼都怕傷到寶寶了。被那些所謂的「孕期禁忌」嚇得膽子越來越小了，這其中有些是先輩們總結出來的經驗之談，而有些是來自於網路。

其實有些禁忌奇葩得自己都不敢信。但是孕媽還是抱著「寧可信其有不可信其無」的態度，默默地照做了。

最近就有位媽媽孕吐嚴重，自己想吃的東西，婆婆都說是孕期禁忌不能吃。結果一段時間下來，虛得不行，最後弄到了去醫院看的地步。醫生說：其實有些孕期禁忌根本是假的！不可信，醫生還向這位孕媽解釋了那些所謂「孕期禁忌」的真相。今天小編就分享給大家，讓各位孕媽安心、開心地度過這懷胎十月。

1、懷孕了不能吃辣？

辣椒含有麻木神經的物質，所以過度辛辣對寶寶確實可能有影響。但這並不代表孕婦不可以吃辣，只要沒有辣到口腔發麻的程度，孕媽也是可以吃一點的。

2、孕期一定要左側卧睡覺？

一般來說，孕期採取左側卧的睡姿，能避免下腹靜脈的壓迫，造成血液迴流不良和水腫現象。但是每個孕婦子宮和下腔靜脈的相對位置不同，所以，如果孕媽感覺左側卧很不舒服的話，也可以改成右側躺，或是兩腿間夾枕頭，兩腿略為抬高的姿勢，都是可以的。

3、手機、電腦、微波爐對胎兒有影響？

目前並沒有科學依據證明：手機、電腦、微波爐等，發出的電磁波會影響胎兒健康，所以孕媽們不必太擔心它們的輻射傷害。但是用手機可能會對孕媽視力有影響，還是建議少用啦。

4、孕期不能用化妝品、護膚品？

孕期並不是要完全遠離化妝品和護膚品，像很多明星懷孕了照樣化妝拍戲，照樣還是好好的。孕媽可以化淡妝，選擇無添加、無刺激、性質溫和的護膚品。

5、吃兔肉會生兔唇寶寶？

吃兔肉生出三瓣嘴巴的寶寶。很明顯，這些說法完全是空穴來風，根本就沒有任何科學依據。從醫學的角度看，生出兔唇寶寶主要是因為染色體的缺陷。

6、B超有輻射，一定要少做？

很多媽媽認為B超有輻射，甚至會導致胎兒畸形，所以孕期非不得已，可以不做。但其實B超是通過超聲波的原理來工作的，和透視拍片用的"X"放射線根本不同。不存在所謂的「輻射問題。

7、孕婦不能留長發？

有說法認為「留長發會搶走胎兒營養」，所以懷孕後一定要剪短髮。其實頭髮長短和頭髮的營養消耗無關，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。但是剪短髮確實更易清潔和吹乾，對孕婦來說比較方便，但也並非是因為長發會消耗更多營養的緣故。

你還知道哪些不靠譜的孕期禁忌嗎？一起來說說

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