鹿晗曬張肌肉照讓整個健身圈都沸騰！這腹肌是真的嗎？
講真不管在你們心裡鹿晗是什麼版本的，但在大夢心裡他是很棒的，畢竟他的很多善舉，都讓大夢討厭不起來，真的是個充滿正能量的boy！不過這兩天朋友圈被鹿晗肌肉圖刷屏了，因為鹿晗在ins上傳了一張照片（圖如下）
隨之這張照片迅速被國內媒體瘋傳，鹿晗一度也被冠以肌肉男等猛男稱號（其實鹿晗並沒有說什麼在ins上）
而看看這些標題是醬紫的
其實這很容易讓大家曲解，因為這身材真的算不上「肌肉男」，只能說因為他本身偏瘦加上練舞體脂肯定會相對低點出現的肌肉男線條假象，這讓大夢想起很早看到的一個圖片
講真，如果這也是肌肉男，那些每天浸泡在健身房的人都要go die了
誠然，我們的主流審美是喜歡偏瘦型的肌肉男
但真的肌肉男是這樣的（你們記幾對比下，練出來和瘦出來的差別還是很大的）
當然有喜歡健身的人士，抨擊了那些媒體認定鹿晗為肌肉男的看法，結果得到了這樣的結果！
其實只是一些寫手在搞事，但健身人士的眼界決定了我們的水平,健身和健美都不是新鮮事物
但是對於國內大多數人來說
健身健美卻很新鮮我知道這條路還很長，每個人都想成為這樣的肌肉男！
並不是每個人都可以在健身房堅持，有人能連續五天運動就非常不錯了
但是真正養成一個習慣最短的時間是21天
一個形體想要初步看到改變至少需要3個月
而要脫胎換骨的改變需要時間更長
堅持的道路從來都是索然無味
所以也從來不擁擠這或許就是肌肉男稀缺的原因
一個明星瘦出來腹肌，整個娛樂圈都高潮了
這個文章不是針對鹿粉，因為鹿晗發圖實際上是蠻勵志的（所以輿論有時候真的很傷人）
好了，我知道粉絲的狂熱
如果文章有傷害到你
那麼
相比明星來說普通人就算髮個勵志的也沒事，我看了太多不瘦二十斤就不改頭像，結果沒瘦依然頭像改了，小夥伴們依然沒有嘲笑他，其實擁有正能量的人真的都值得支持，最後希望小哥哥們都能變成彭于晏那樣的肌肉男神！想了解更多胸肌腹肌信息，記得關注我的微信公眾號：mjx_quickly，這裡有更多訓練教程，徒手健身必備哦！我不是什麼健身教練，我只是你們愛健身的小夥伴
※看多了減肥成功，那你們知道減肥失敗是一種什麼樣的體驗嗎？
※用了49年從鮮肉逆襲成硬漢！傑森·斯坦森的堅持成就了今天的他
※重塑身材怎麼能少得了腹肌訓練，練腹不求人教程篇！
※60天就能扁平臀變蜜桃臀，這個真實有效的教程你要嗎？
※無奈！非誠勿擾女嘉賓誇讚肌肉男，而孟非卻這樣說！
TAG:你想要的馬甲線美臀 |
※健身小伙曬肌肉照，六塊腹肌非常帥氣，網友：我也想要這樣身材！
※張涵予曬健身帥照，滿身汗珠一身的肌肉太撩人，這才是真正的男神
※魏晨曬照，從小鮮肉變身肌肉型男，但看完他的健身餐卻讓人心酸？
※不愛健身的袋鼠，為什麼渾身是肌肉？
※這才叫真正的健身肌肉男，而你那個只能叫作秀！
※健身後不長肌肉？肌肉男都這樣做！4個技巧助你睡眠增肌
※肌肉男們一個接一個蜜汁喘息，你們玩健身都這麼刺激的嗎？
※陽光沙灘、肌肉男女、滿屏都是好肉體！這樣的健身房，你想去嗎？
※陽光沙灘、肌肉男女、滿屏都是好肉體！這樣的健身房，你想去嗎？
※健身里的這些核心肌群，你練的怎麼樣了
※鍛煉肌肉—健身？不，健眼！
※一身肌肉就想成為健身男神？你還差一步！這樣才是完美的逆襲！
※有個會吃的健身男朋友是怎樣的體驗？看看這些肌肉型男鮮肉帥哥多會吃
※健身界的「打樁機」是一種怎樣的存在？好腰腹才是真男人！
※徐冬冬身材為啥這麼好？健身讓她肥肉長到對的地方！
※肌肉男吃飯真的各有特色，這樣的健身餐你敢嘗試嗎？
※想要健身撩妹？你缺的不只是肌肉,還是……
※一秒變腹肌、二頭夾核桃……這些健身騷操作，會1個你就是大神！
※健身鍛煉不出肌肉？看看你的健身計劃！健身達人都是這樣訓練的！
※為什麼健身的人都沒勇氣修圖，反倒是不健身的人喜歡這樣做呢？