泡腳水裡丟1把它，排出體內多年濕毒，大肚腩沒有了，臉色也紅潤
泡腳為養生的重要步驟之一，研究表明，足部是人體經絡的集中處。人體的五臟六腑經絡都經過腳底，而泡腳能夠促進血液循環疏通經絡氣血，又可以達到治療內髒的效果，所以泡腳對身體健康有很大的好處。足浴的歷史有數千年，最早的文獻記載在晉代《肘後備急方》，足有千餘年歷史。
處方：花椒50克，生薑20克，艾葉50克。
用法：用以上3味葯煮水30分鐘，先熏洗，到水溫適中時泡腳。
功效：通經絡，祛濕，治療風濕關節炎，溫補肝腎。
注意事項：高血壓患者不宜，水溫不宜過高，泡腳時間不宜太長。泡腳後，不要吹空調。祝大家生活愉快！
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