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這六種食物高血壓患者千萬不能吃,尤其是最後一種!

高血壓是一種比較常見的疾病,周邊隨處可聽到誰誰誰有高血壓,尤其是中老年人,是高血壓的高發人群,我們都知道高血壓對飲食有很多禁忌,下面我們來看下高血壓哪些食物不能吃。

一、重口味餅乾

很多餅乾的原料是番薯、干豆類,這些食物容易引起腹脹,不適合高血壓患者。另外重口味餅乾的糖、鹽含量非常高,高血壓患者是不能食用的。

二、雞湯

我們都知道雞湯的營養價值高,很多人都會給病人喝雞湯來補充營養,但是喝雞湯會使膽固醇升高,血壓升高,高血壓患者多喝雞湯會加重病情,對身體健康不利。

三、辛辣食物

辛辣食物容易引起便秘,便秘患者在排便的時候會使腹壓升高,血壓會在短時間內猛升,嚴重的會出現腦出血,所以高血壓患者是不建議吃辛辣食物的。

四、動物肝臟

動物肝臟中含有豐富的蛋白質,雖然能夠補充人體所需的蛋白質,但是蛋白質吸收代謝出來的有害物質會引起血壓波動不穩定,高血壓患者建議不要動物肝臟。

五、濃茶

濃茶中含有一種茶鹼,特別是濃烈的紅茶,這種茶鹼會使大腦產生興奮,進一步引起失眠、心悸等情況,會導致血壓升高,對高血壓病情非常不利。如果真要喝茶,那就喝點清淡的綠茶,清淡的綠茶對於高血壓的治療非常有幫助。

六、酒

酒中含有大量的酒精,這種酒精會加快心率,加快血管收縮,不是血壓升高,對於高血壓患者來說是非常不利的。另外酒精會使鈣鹽、膽固醇沉積於血管壁,會導致動脈硬化,高血壓患者是明令禁止喝酒的。

高血壓患者對飲食的禁忌比較多,但很多病友並不了解,吃了很多補品食物,以為能夠補充身體營養,反而對血壓下降有害,不利於高血壓病情的治療康復。


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TAG:高血壓 |

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