由於肝炎初期並沒有明顯癥狀，很多得了肝炎的患者都是在自己感覺不好的時候才去看病。一般最初的癥狀有點像消化不良。還有不少人會判斷失誤，按胃病治療方法治療很長時間，吃下許多葯不見好，才下決心做胃鏡查一下，檢查胃鏡前一般需常規抽血化驗肝功能，才發現胃口不好是肝炎的過錯。

當然如果仔細觀察肝炎初期也是有一些癥狀的。疲乏無力就是肝炎病人發病的早期表現之一。不同病人表現不同，輕者不愛活動，重者卧床不起，連洗臉、吃飯都不愛做，而且經充分休息，疲勞感仍不能消除，嚴重者好像四肢與身體分離似的。其原因主要是病人食欲不振和消化吸收障礙，導致人體攝入能量不足；其次是由於肝細胞被破壞，肝臟製造和儲存的糖原減少(糖原是人體進行各種活動的主要能量來源)。另外，缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽鹼酯酶減少，也會影響神經、肌肉正常功能，導致全身乏力。怎樣才能徹底消除這些不良的病症現象呢？這裡我們為大家推薦三款偏方食譜以幫助肝炎病人緩解乏力癥狀，早日康復。

飲食調養肝炎目的在於減輕肝臟負擔，促進肝組織和肝細胞的修復，同時可糾正營養不良的癥狀，預防肝性腦病的發生。但飲食調養的時候也要注意營養的適量攝入，防止能量不足和能量過剩，尤其是能量過剩可能加重肝臟負擔，容易引發脂肪肝、糖尿病和肥胖等其他疾病。

田雞煲雞蛋的製作方法

先準備田雞30-60克，雞蛋2個，然後將二者一起大鍋同煲，飲湯吃蛋。此方具有清熱利濕、滋陰潤燥、扶正化邪等功效。

枸杞蒸雞的製作方法

準備枸杞子15克，母雞1隻(約重1250克）。將母雞在雞肛門部開膛，挖去內臟，去毛洗凈。枸杞洗去浮灰，裝入雞腹內，然後放入缽內(腹部向上),擺上姜、蔥，注入清湯，加鹽、料酒、胡椒面，隔水蒸2小時取出，揀去姜、蔥，調好口味即成。食用枸杞子和肉，多喝雞湯。每日2次，分4-6次吃完。此方的功效是補脾益腎，養肝明目。此方主治慢性肝炎肝腎陰虛、脾失健運，癥狀為肝區隱痛、頭暈目眩、視物昏花、食欲不振、腿膝酸軟無力。

治肝炎妙方的具體方法

先準備熟地30克，山茱萸、山藥各12克，白芍、當歸各15克，甘草3克。將上面的6種藥材用清水浸泡30分鐘以上，然後開火煮沸，再小火煎煮20分鐘，取出待用。再重複一遍上述操作，取出。和開始留用的第一鍋和在一起。將葯分兩份或者三份，飯後半小時溫熱服用。每日l劑。

本方具有滋補陰血作用。常用於治療肝炎日久，肝區隱痛，頭暈目眩，兩目乾澀，神疲乏力，不任勞作，飲食乏味，舌淡苔薄或少苔，脈弦細弱反覆不愈，腰酸膝軟，口乾咽燥，舌淡苔薄或少苔，脈弦細若。

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