糾偏秀體:大半輩子都在喊減肥,你累不累?
糾偏秀體:大半輩子都在喊減肥,你累不累?
有多少女生,把「更瘦一點兒」,樹立為人生的終生奮鬥目標?
以瘦為美的主流審美里,瘦身,早就從一種私人的選擇而過渡成為整個社會的主流「愛好」。
在追逐主流審美的過程中,你是否早就迷失了自己,否定了自己,拋棄了自己過去的觀念,偏激的將「瘦」和「美」聯繫在一起?
這種錯誤的觀念,讓減肥,成為一場,一旦開始就無法結束、永遠無法成為贏家的賭博遊戲。
在這場賭博遊戲里,你輸光了自己的健康,卻永遠無法成為夢想中那個「又瘦又好看」的自己。
天天喊著減肥,也確實不敢好好吃飯,卻從來沒有真正的對自己feel good過!
讓糾偏秀體告訴你,你為什麼會輸。
因為你從一開始,就把「瘦」和「美」這兩個完全不一樣的概念等同在一起。
因為你從一開始,就把「變瘦」和「體重下降」錯誤的等同化。
你,一昧的追求體重的下降,卻對體脂率一無所知,你甚至以為女生做無氧運動會長出一塊塊難看的肌肉。
你,寧願耗費自己的新陳代謝去節食,也不願意花時間花精力去好好學習一下瘦身領域的專業知識,去好好地分析一下你過去發胖的原因,去認真的找一個專業的機構做一次個人體質檢測。
鄭爽,曾因為暴瘦而被媒體爭相曝光,國內首位因為減肥過度而上了全民熱搜榜的90後小花旦。
那時候暴瘦的她,比起現在《夏至未至》裡面胖回來的她,顏值真是差遠了。
你覺得,你離她很遙遠嗎?
沒錯,她是比你瘦,但是你不健康的瘦身理念,跟她也許很相似。
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※女生很久都不嚷嚷減肥,是瘦了嗎?
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