入夏健脾祛濕 就看它了

主料

甜玉米粒 (280克)

輔料

松子仁 (60克)

青豌豆粒 (80克)

胡羅卜粒 (60克)

1、

勾兌碗汁；碗中放適量鹽、味精。

2、

然後再放入適量白糖和胡椒粉。

3、

最後倒入適量水澱粉和少許清水調勻備用。

4、

鍋中放入適量蔥油倒入胡羅卜粒煸炒。

5、

待把胡羅卜粒炒透後倒入甜玉米粒和青豌豆煸炒。

6、

把所有原料炒至斷生後倒入碗汁用旺火炒勻。

7、

待芡汁糊化後倒入熟的松子仁炒勻。

8、

炒勻後便可出鍋裝盤。

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