夏季正是美人游泳的最好時節,切記保護好身體重要部位
酷夏時節,許多人會選擇游泳來解暑,同時,長期游泳也能起到很好的健身塑身作用,因此,很多女性夏天之時都鍾愛游泳。人們在泳池中酣暢淋漓時,常常忽略一個問題,即衛生問題會引發疾病。因為眾多游泳者中不乏有攜帶各種病菌的患者,人們將病原體帶入池水中,很容易感染其他人,尤其許多女性游泳後常常會患上婦科疾病。
究其原因,一方面是因為女性的生殖系統是和外界相通的,這就為病菌感染提供了可能;另一方面則是由於公共泳池及其公共設施的衛生問題,公共浴池的更衣室設施均較簡單,加之是公用的,女性難免因此感染病菌。
那麼我們要放棄去公共泳池游泳嗎?答案是否定的。前提是廣大女性朋友有用前後均要做好預防措施。
一、衛生問題當注意
衛生問題是游泳時預防婦科疾病的重中之重,那麼都有哪些方面呢?首先,游泳時不要到水源受到污染的水中游泳,以防髒水進入陰道,引發感染。其次,對游泳場地的公共物品盡量少接觸,如凳子、馬桶、儲物櫃等,這類物品接觸人群數量較多,較易沾染細菌。
二、經期前後不游泳
經期前後,女性身體的抵抗力較平時有所下降,對病菌的抵抗力會大幅度降低,同時泳池中水溫低於人體溫度,這種情況下更易感染病菌患上婦科病。因此,儘管酷暑當道,也要避開經期及前後三天游泳。
再次,有婦科炎症等傳染性疾病慎下水,一方面是為了自己的健康不游泳,這種情況下,很容易被水中的細菌感染而加重病情。另一方面也是為了不感染別人而不游泳,這是一種公德心的表現。
最後,游泳完後,一定要注意清洗乾淨,尤其是陰部部位。游泳隊員需常常下水訓練,她們建議使用婦炎潔等清洗液進行清洗,以防病菌乘虛而入。如發現不適應及時去醫院就醫。
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