容易讓女人長皺紋的幾個習慣，趕緊改過來

皺紋是女人最大的天敵。為了跟時間對抗，不惜花重金入手昂貴的護膚產品。但是小編想問大家有沒有想過，皺紋到底是什麼時候爬上了年輕的面龐？

除了無情的歲月以外，一些不良習慣也是形成皺紋的重要原因。沒有人能夠勸時間走得慢些，所以我們只能從平時習慣入手啦！下面這些容易長皺紋的習慣你有沒有，有的趕緊改掉。

1、長時間上網看手機

長期使用電腦和手機工作，皮膚會暗沉，這到不是因為電腦手機輻射，而是電腦屏幕會產生靜電，導致吸附灰塵，容易沾染灰塵。導致面部膚色暗沉。

2、敷面膜超時

在敷面膜的時候，一定要控制時間。每片面膜在面部停留的時間最好在十五到二十分鐘這樣，如果超過了這個時間，就會導致面膜上的水分逐漸蒸發，那麼在這樣的情況之下，容易帶走肌膚表面的水分，長時間如此，就會讓面部肌膚變得乾燥，而且特別容易長細紋。

3、洗頭的時候緊緊閉眼

也許是從小媽媽給洗頭髮的時候太粗暴，導致洗髮水進眼睛，這時候媽媽就會說：閉上眼睛，閉緊點，於是就就成了習慣。長大以後每次洗頭髮都會緊緊的閉上眼睛，你不妨照下鏡子，看看你那時的樣子，是不是皺紋超多啊！ 每次洗頭髮都這樣的話就會加深皺紋了哦！

4、長期不遮陽

有的人出門就是不喜歡遮陽，一年四季都是如此，也許是怕麻煩，皮膚是最害怕太陽暴晒了，陽光會造成皮下膠原蛋白的損傷、斷裂，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，皮膚逐漸變鬆起皺。

5、抽煙喝酒

尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

6、不愛喝水

水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。

護膚知識關注-- 時尚美人雜誌：ssmlnr521

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