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想要瘦臉只需要幾個簡單的按摩動作,快來學習一下吧!

很多美女朋友們都追求有一張V字型小臉,我們通過下面簡單的按摩就可以做到哦,但是大家一定要堅持按摩才可以,下面就來介紹一下,新手如何瘦小臉按摩法。

先是將兩手放於額頭上方食指呈V型,再用中指按住鼻部保持十秒後,兩隻手的中指和無名指指腹從鼻尖向上推動至前額,到達前額時保持10秒左右在恢復原來的動作,如此反覆做4次。動作記住一定緩,還要輕,這樣才會更有效果,幫助上唇部的鼻翼提肌。

其實想臉小的女生經常把所有的精力都集中在臉部,殊不知頸部的保養對於小臉來說也很重要。用右手的拇指托起下頜在帶動頸部進行上下左右的轉動,這樣可以讓頸部得到充分的舒展及運動,這組動作一共做8次。

想讓臉部三百六十度無死角,怎樣看都有魅力,自然雙頰的蘋果肌是衡量一個美女重要的標準,這組動作就是讓雙頰看起來更精緻。先吸氣然後鼓起雙頰,一邊手放在臉上然後四指分開,以彈鋼琴的方式在臉部輕輕按動,十秒後呼氣放鬆,這組動作做8次。

1 從下顎往太陽穴划過去3-5次,使臉部側麵線條明顯 2 從顴骨往太陽穴划過去3-5次,此動作有利於提高蘋果肌。 3 從眼睛下方中間凹處往太陽穴划過去3-5次,有利於提拉眼尾。 4 從眉上往髮髻提拉3-5次。按壓5秒,提拉嘴角肌肉。


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TAG:瘦臉 |

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