吃火鍋吃出創口貼，吃出一個也就算了，為什麼吃一個還送一個

出門在外吃個便飯，是在普通不過的事情了。可是飯店，也要搞好衛生啊。我們不是吃霸王餐的。我們是付費的。吃出蒼蠅不足為奇，大夏天的到處都有，吃出頭髮，也是常有的事，可是你聽說過，吃出創口貼的嗎？想想就有點噁心。吃出一個就算了，自認倒霉。可是為什麼還是吃一送一？吃出了2個，這節奏，沒誰了。。。還讓不讓人好好吃飯了。我們是來吃飯的，不是吃創口貼的。

近日，女子接連吃出創口貼引發關注。火鍋創口貼背後的湯料真相令人駭然！究竟怎麼回事？一段「吃火鍋吃出創可貼」的視頻在網路流傳。

和朋友一行7人來到武漢某火鍋店，預定了一間大包廂。「剛吃一盤不老牛肉後，忽然從鍋里撈出一個創可貼，店員給換了一個鍋後又吃出第二個創可貼。難道壞事也成雙。回去後朋友中有兩個人拉肚子。這衛生搞得真的咋的。以後還真不敢再去吃了。

武漢市江岸區食品藥品監督管理局工作人員告訴，7月8日接到群眾對該火鍋店的投訴，目前已對青石玖宮火鍋店的食品安全進行調查，正式調查結果將會在14日之前發布公告。相關調查結果結果公示後，火鍋店將第一時間在官方微博和微信公眾號上對顧客進行解釋。

對於現代人而言，基本上沒有時間在家吃飯，更別提自己烹調，大多都是忙於應酬，在外就餐，那麼就給大家幾條在外就餐的飲食建議。

在外就餐時應該注意哪些：

1、可以先喝湯，喝冬瓜海米湯，西紅柿雞蛋湯，紫菜雞蛋湯，疙瘩湯，海帶豆腐湯

2、吃蔬菜 先吃蔬菜，豆製品，後吃肉菜

3、在吃菜的時候可以吃米飯，具體是吃米飯的時候每次吃一點，一碗米飯就著桌子上的菜慢慢吃，很多人喜歡吃菜，不吃飯，這樣也不好，高能量的食物會攝入更多。一口米飯一口蔬菜。

4、在外就餐看見菜品油多鹽多，不如多準備個盛涼白開的碗，在裡邊涮一下再吃，少油少鹽。

5、盡量選擇蒸菜和燉菜，不選擇燒烤和煎炸

6、吃自助餐要適度

7、選擇白開水，不喝甜飲料

8、酒也是純能量食物，能不喝就不要喝。

9、主食選擇粗雜糧，或者「五穀豐登」這道常見菜

圖片來源網路，僅參考使用，感謝關注darling視角。謝謝你哦。。。。

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