本文作者：琪寶寶媽 黃曉雯

夏天到了，琪寶特別喜歡去公園玩水，我就特別擔心她因此著涼感冒。果不其然，前幾天讓寶爸帶孩子出去一會兒，就去了公園玩水，結果不知道怎麼搞得，玩得渾身濕濕的。回來我動作還算快，趕緊給孩子洗了熱水澡，換了乾衣服。結果晚上還是有點咳嗽。

第二天給寶寶喝了一天的熱水，但是似乎作用不大，而且還嚴重了一些，喉嚨里還有痰。於是趕緊做了之前當中醫的婆婆教我的方法，用蘿蔔蜂蜜水止咳。

方法超級簡單，但是特別管用。給孩子一連喝了兩天好了。看到不少媽媽都很愁寶寶咳嗽有痰的問題，這裡我就把我的妙招分享出來，希望能對大家有用。

材料準備

買一個白蘿蔔、蜂蜜。

三步步驟

1、因為孩子小，所以買回來的蘿蔔切三分之一用就好，裝到碗里。

2、在蘿蔔上淋上蜂蜜，讓每塊蘿蔔丁都蘸上蜂蜜，攪拌均勻

3、之後放30分鐘，把腌出來的蜂蜜蘿蔔水倒一些出來，沖溫開水給寶寶喝。

不用一次喝完，就當喝水一樣，少量多喝，就這樣喝的話當天就能見效，一般來說連著喝兩天就能好。當然這裡多說一句，寶寶一歲才能吃蜂蜜，如果寶寶不滿一歲的話，可以用白糖代替蜂蜜腌。

一份蘿蔔水可以用很多次，也可以切成蘿蔔絲腌也可以。如果有不知道做的，可以tuina225來問。因為要帶孩子的緣故，我自己看了不少的育兒護理的書，也經常和我婆婆交流，就這樣收集了大約150個寶寶常用的小病小痛護理妙招，像這個蘿蔔水止咳就是其中一個。全部放在朋友圈裡，既方便隨時添加，大家需要的時候能隨時看。

最後祝願孩子們平安、快樂長大。媽媽少操心！

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