產後感冒發熱的飲食注意事項

大家都知道產後的女性會有抵抗力低啊或者是免疫力下降的情況，所以很容易出現一些疾病的侵害哦，加上哺乳期的時候不能使用藥物，所以很多的疾病都需要一些其他的方式來調理。比如說產後感冒發熱的情況吧，要如何去注意呢，下面的這些飲食事項要知道。

哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38～40℃)，應在家卧床休息,保證充足的睡眠時間，便於體力恢復;多進食富含營養的流汁如牛奶、稀飯、麵條等、少吃多餐，發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水，每日飲水量不少於500毫升。不要逢熱就退，因為一定限度的發熱(體溫低於38.5℃)對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳餵養1～2日，停止餵養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以後的繼續母乳餵養。產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會很快好轉的。產後感冒的面膜們要注意少吃多餐的哦，注意保持新鮮食物的攝入，而且如果出現產後感冒的話一定要注意休息，多喝水，少吃多餐，這樣的話可以有助於恢復。

常見的飲食療法如下：

梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。 白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。這樣的方法可以有緩解發熱的作用，對於出現的頭痛啊或者是高燒有緩解的作用。

產後感冒發熱的一些注意事項，小編給大家介紹了相關的內容了，這些食療的方法以及注意事項可以幫助產後女性得到健康，而且還不會有副作用，在產後哺乳期的時候如果感冒了最好不要使用藥物，會影響哺乳，所以這些小偏方可以幫助到大家哦。

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