雞身上的這塊肉吃了能增壽10年，可惜大部分人都把它丟掉了

平時大家吃雞肉的時候，不知道有沒有注意過雞身上有一種軟軟的骨頭，即雞軟骨。雞軟骨，對於我們的身體健康，還有就是延年益壽來說具有非常重要的作用。

雞軟骨除了約70%的水分外，有機成分主要是多種蛋白，如軟骨粘蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等。經常吃這類東西，理論上，可以提供人體的軟骨所需要的營養(軟骨粘蛋白的功能)，另外，對皮膚也有好處(膠原蛋白)。

另外，除了雞軟骨之外，雞身上還有一些常被人們丟掉的好東西。

雞心，吃它的好處主要就是可以補腦還有就是有益於心臟的保護，對於那些肝氣不暢的人群來說，吃它還可以很好的幫助你們達到蘇麗肝氣的作用。

雞肝對於大家的身體健康來說也是有好處的，為什麼要這麼說呢?主要就是因為雞肝對於那些眼睛視力不太好，還有就是經常眼睛乾澀的人群來說，具有非常好的調節作用。對於那些血氣不足的人群來說，還可以有效的起到活血，養血的功效。

最後要給大家介紹的就是雞肫皮，對於那些脾胃不太好的人群，你們就可以通過吃它來幫助自己達到健脾養胃的功效，便給還可以治療食物不消化而導致的腹脹。

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