3個癥狀證明你有肝硬化，3個步驟幫你排除肝毒！

在日常生活中很多人都會忽視一些小病，比如：咳嗽、便秘等等的小病都不被人注意，以為很快就會好，卻不知這是因為肝臟出現問題了。肝臟作為我們人體最大消化系統的消化腺還是最大的代謝器官，幫助我們人體分解毒素，然後通過小便跟汗液排出人體。要是它出現問題那麼體內的其他器官也會有所影響。特別是肝硬化這類病，很難根除還容易導致肝癌的發生，所以要提早做好預防，那麼肝硬化會有什麼病症呢？

肝硬化的3個病症：

1、胸痛、睾丸縮

男性就會出現乳房脹痛、增大，睾丸收縮，那是因為肝硬化早期的時候會讓雌性激素增加，雄性激素減少，而女性就會出現乳房縮小、陰毛稀、月經不定期等情況。要知道肝臟對人體血液中的性激素起到很重要的平衡作用。

2、黝黑

肝功能減退，導致黑色素過多，就會出現黝黑的情況。很多肝炎跟肝硬化的患者都會出現在面部或是眼邊周圍。

3、肝部腫大

起初會有食欲不振、消化不良、噁心、嘔吐的情況出現，遲點就會出現輕度腫大，這時候就要及時去醫院醫治了。

3個步驟排除肝臟毒素：

1、按壓太沖穴

這個穴位就比較特別，是肝經主要的穴位。也就是說是儲存肝經元氣的倉庫。好好按壓這個穴位有利於調動肝經的元氣讓肝臟正常運行。這個穴位位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。

2、自製護肝茶--杜仲甘菊茶

材料：狹基線紋香菜茶、枸杞、菊花、桑葉、決明子、重瓣紅玫瑰、杜仲雄花、葛根、蕎麥、玫瑰茄、甘草

做法：上面的材料各取5g、然後洗凈、切段、烘乾炒製成茶；每日取1~3g制好的杜仲甘菊茶、用沸水沖泡3分鐘之後即可飲用。

功效：具有排肝毒、預防肝損傷的功效。狹基線紋香菜茶具有保肝、清肝毒、預防肝損傷的作用，最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品；杜仲雄花中的桃葉珊瑚甙具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時還具有較強的抗菌作用，是一種天然抗菌素。

3、運動鍛煉

最能強身健體的就是運動，會定期去運動跟長期不運動的人身體狀況會相差很多，所以定期有相應的運動也是非常重要的。在運動的同時環境也要選寬廣、視野開闊的地方這樣做保養肝臟運動的時候也不會妨礙到他人。太極拳、太極劍、漫步這些運動比較緩慢對肝臟會更加的好

結束語：想要好的身體，就要知道肝硬化的一些早期癥狀一定要多加的注意，多做些對肝硬化好的事情，不要喝酒吸煙，這對身體的每個器官都非常不好。不管大家平時多忙都好都要注意自身的飲食習慣，更要養成好的作息時間規律，這樣不僅對自身的身體有好處，對身心的健康也很有幫助。

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